Tupakka, viina ja liikkumattomuus pilaa miehet! "Penkkiurheilu"!

Toistanpa saman, kuin tuolla vieressä. Ei kannata yleistää, menee useinkin umpimetsään.

Moni mies ei välitä hölynpölyä penkki- saati muuta urheilusta.
Yhä useamman naisen käpälässä viihtyy vaikkapa siideripullo.

Ihan sama on vaikutus naisissa kuin miehissäkin samoilla tavoilla. Naisilla vielä helpommin näkyvät huonot elämäntavat, liialliset.

keski-ikäisten miesten selkäsairaudet ovat lisääntyneet räjähdysmäisesti tällä vuosituhannella. Syynä on suorituspaineet seksielämässä, sama syy on naisilla aiheuttanut päänsärkyä jo vuosikymmenet.

Noh niin.
Sen kun kävin luumuja ja omenoita tuolla hakemassa niin tulee tänne alotus johon on ihan pakko sanoa jotain, näin naisena.
Yleistystä, rankkaa yleistystä. Niin miesten kun naisten suhteen.
Moni penkkiurheilija mies on myös urheilija mies.
Eikä kaikki urheilua seuraavat juo ollenkaan mitään viinaksia.
Tunnen monta raitista uheilija urheilun seuraajaa. Jokunen niistä juoksee maratonia ja sitten on näitä salilla kävijöitä, sekä vielä peleissä mukana olevia. Raittiita miehiä.
Ja naisista sen verran että ite tykkään seurata urheilua tv:stä, joten hyvin sopisi sellainen urheilua seuraava mieshenkilökin.

Hei hei, oliskos sulla sitten antaa hyviä kuntovinkkejä, naisille ja miehille? Mä voin aloittaa ekana.

Tissi jumppa tietsikan ääressä: Kämmenet yhteen rintojen korkeudella ja painetaan käsiä vastakkain 100 kertaa, niin että tissit hyppii. Välillä voi nostaa kädet vähän ylemmäs niin stimuloi hienosti allejakin. Sopii molemmille niin miehille kuin naisillekin.

Tuossa luettelossa ei tupakka ole edes välttämätön!

En ole missään vaiheessa syyttänyt vaimoani vähemmän kipinöiväksi mutta omat tulukseni alkoivat hiukka vaille 6-kymppiä olla hieman kosteat.
Viulun virittely tapahtui harvakseltaan.
En kuitenkaan kuullut purnausta.

Vaihdoin päivittäisen tissuttelun punttisaliin ja puolessa vuodessa voin jättää lääkitykset pois.
Kotona olen täysin raitis ja janoni tyydytän kohtuullisesti matkoilla.
Siellä muu touhu ja vähäinenkin alkoholimäärä takaavat vaimolle petirauhan.

67:na kuntoni oli, ennen viimeistä hässäkkää, paljon parempi kuin 6-kymppisenä.

Ei tuollaiseen koske kukaan vaikka puutteeseen kuolisi. Et sinä kenellekään kelpaa, katkeroituneena levität tuota palstalta toiselle.

Tai: Tupakka, viina ja villit naiset!

naista syytellä, jos itse pilaa oman elimistönsä!

Olen Nainen vaihdevuodet ohittanut.En lähde sytelee yhtään ketään.Nuorena olin 12 vuotta tuurijuopon kanssa.Saimme yhteisen lapsen.Nuoruuden tyhmyys ja lapselisuus. Ero oli väistämättä lopulta. Siti en sytä ketään.Kokemus opetti ja jätti pysyvät jäljet minuun.Joten en hali elämän ihmisiä jotka tupakoivat ja juovat kalja,viini.Jokainen voi vallita seuransa.Ihan mukava selvänä samaa kerrostaloa asuu mies 58v. Täysin sika kaljassa ja perille ei menen.En lähde tuurijuopon kanssaa edes leikki.Sama koskee ulkoiluni ja ulkoilu reittini.Mies onko 64-65? Mutta haisee vinalle ,yritäessä lähestyä kuukausia.Jokainen valitsee rypääkö,istuko soffa perunana oli mies tai nainen.Minä en! Helsinki

Urheilu on vienyt monta hyvää viinamiestä. Huumori sikseen, niin jo pelkällä kävelyllä saa ihmeitä aikaan. Muutama pitkä kävelylenkki viikossa riittää saama aikaan muutosta.

Ihan samanlailla pilaa naiset. Naiset masentuneita . Masenuksen takia tupakoivat,kykenvät kaljalle lähiöiden paarin kuitenkin ja alkoon illaksi viinipullon ostamaan,varsinkin kun asuvat yksin.