Olen käyttänyt eräiden kirjojen neuvoja ja kehittynyt huomattavasti ujouden suhteen. Olen vasta matkalla, mutta olen varma, että tulen pääsemään määränpäähäni. Sen jälkeen uskon, että pystyisin valmentamaan kenet tahansa pääsemään eroon ujoudesta.
Olen voittamassa ujoutta.
4578934546
6284
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Hyvä et kuulee välillä tällästäkin. Ite oon myös nousemasta ylös kroonisesta ujoudesta ja sosiaalisten tilanteiden pelosta. Oisit voinu kertoo vähä enemmä elämäntarinaas niin olis helpompi vaihella empatiaa ja ottaa opiksi.
joo, mäkin haluan kuulla.
Kyse on siis NLP:stä. Monesti ujot ihmiset kuvittelevat, että ujous on jokin pysyvä, persoonallisuuteen ikuisesti liimautunut ominaisuus. Pelkästään tämä rajoittava uskomus tekee ujoudesta eroon pääsemisen monille mahdottomaksi. Ujous ei kuitenkaan voi olla pysyvä luonteenpiirre, koska syntyessään yksikään lapsi ei tunne ujoutta. Toisin sanoen ujous on opittu käyttäytymismalli. Käyttäytymistä voi muuttaa.
Lapsi ei tunne ujoutta eikä estoja ole, koska eihän lapsi ole vielä monelta muultakaan fyysiseltä tai psyykkiseltä ominaisuudeltaan valmiiksi kehittynyt. Monet ominaisuudet tulevat esiin vasta kehittymisen ja kasvun kautta ja tällöin myös perintötekijöiden määräämät persoonallisuuden piirteet tulevat esille ja mm. sosiaalinen jännittäminenkin ja ujous "puhkeaa", kun käsityskyky itsestä muovautuu ja ihminen alkaa tarkkailla itseään enemmän ja vertailla muihin, mitä taas pieni lapsi ei tee. Esim. lapsilla ei ole monesti samanlaista empatiakykyä asettua toisen ihmisen asemaan - moni koulukiusaaja ei aikuisena voi käsittää miten on voinut toimia siten, kun on toiminut - persoona siis muovautuu ja ajatustapa itsestä ja ympäristöstä muuttuu, kun ihminen aikuistuu.
vaatii ympäristön vaihtoa? aika outoa jos yhtäkkiä (tai hiljalleenkin) alkaa olemaan suunapäänä joka asiassa...onko se sitten hyvä. ei ujous omaa elämääni ainakaan rajoita. Suosittelen tietenkin niille joille normaalit arkiaskareet tai parisuhde ei ujouden takia onnistu
Ujot ajattelee liikaa mitä muut ajattelevat ja koska ujo niin small talkkia ei oo koskaan opittu joten ujojen kannattaa miettiä valmiiksi jotain isku lauseita ja keskustelun aiheita ja täytteeksi paljon huumoria jonka jälkeen se alku kireys löystyy :) kannattaa myös kokeilla olla spontaani. mitä enemmän puhut vieraille sen nopeammin ujous alkaa kadota.