Missä tilanteessa tukivyö auttaa? Koska sellainen kannattaa hankkia (vasta kun vaivoja?)? Millainen on hyvä tukivyö? Löytyykö helposti kirppiksiltä/kannattaako ostaa käytettynä?
Tukivyöstä
Tietämätön mama tb
4369
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Neuvolasta ohjattiin minulle kysyä kunnallisen terveydenhuollon fysioterapeutilta, niillä on välinevuokrausta tms. Sieltä olisi saanut vyötä lainaan tarvittaessa. Itsellä selkä ja alavatsa olivat kipeitä seisoma-ja istumatyöstä johtuen, ja harkitsin vyön lainaamista. Menivät sitten ohitse omia aikojaan ja en tarvinnutkaan sitä.
Itse ostin n. rv 20 tienoilla, kun oli selkä-/issiaskipuja. Viikon taisin sitä käyttää, mutta ei se suuremmin auttanut. Maksoi n. 30e. Näkyy noita hyväkuntoisena ja käytettynä olevan esim. kirpputoreillakin n. 10e hinnalla. Itse sain huutonetin mammavaatepaketin kylkiäisenä kolme, joten nyt näitä sitten riittää :D
Mä kävin ostamassa ihan alusvaateliikkeestä, eli siis sellaisesta missä on pelkkiä alusvaateita. Auttaa kyllä ryhtiin ja selkä jaksaaa paremmin.
Itselläni oli kovia selkäkipuja (raskausajan iskias) ensimmäisessä raskaudessa suunnilleen raskauden puolivälistä alkaen. Pääsin suunnilleen raskausviikolla 30 fysioterapeutille ja sain apuvälinelainaamosta tukivyön (sellainen karmean näköinen, ei raskaana oleville tarkoitettu, selkäosa 25 senttiä, vatsaosa kapeampi). Tukivyöstä oli tosi iso apu. Hermosärky tyyppinen kipu väheni varmasti 90% ja muutenkin olo aivan toisenlainen.
Nyt toisessa raskaudessa selkäkivut alkoivat jo aikaisemmin ja ostin heti ensioireiden ilmaannuttua raskaana oleville tarkoitetun tukivyön. Vyö on huomattavasti sirompi ja kevyempi (ei hiosta samalla tavalla) kuin tuo apuvälinelainaamon vyö. Kivut on pysyneet lievinä tälläkin kevyemmällä vyöllä. Tosin minun on käytettävä vyötä koko hereillä olo aika, tai muuten hermotyyppinen kipu alkaa hiipiä selkään ja pakaraan.