Olen viimeiset 5 vuotta pelännyt sairastavani ties mitä tauteja syövästä sokeritautiin ja sydäntauteihin.
Tila on viime vuosina mennyt niin pahaksi etten jaksa keskittyä mihinkään muuhun kuin oman kehon seuraamiseen ja pelkäämiseen. Saan koko ajan uusia ja entistä pahemmalta tuntuvia oireita... Esim
Jatkuva heikotus / Tasapainoaistin huononeminen
Sydämentykytykset / todella pahalta tuntuvat muljahdukset
Tuntuu etten saa tarpeeksi ilmaa ja että ilmaa ei mene keuhkoihin kun hengitän
Kaikki nämä oireet vain pahenevat kun menen nukkumaan, unen saanti on todella vaikeata.
Tälläkin hetkellä kun kirjoitan tätä viestiä tuntuu että kaadun tuolilta.
Olen useasti käynyt lääkärillä oireiden takia ja saanut hetkellisen helpotuksen mutta oireet ja synkät ajatukset / ahdistus tulee nopeasti takaisin.
Tällä hetkellä pelkään eniten sitä että sydän yksinkertaisesti pysähtyy / saan sydänkohtauksen joten seuraan pulssia koko ajan.
Vaikuttaakä tämä kertomus ollenkaan hypokondrialta?
Tila on viime vuosina mennyt niin pahaksi etten jaksa keskittyä mihinkään muuhun kuin oman kehon seuraamiseen ja pelkäämiseen. Saan koko ajan uusia ja entistä pahemmalta tuntuvia oireita... Esim
Jatkuva heikotus / Tasapainoaistin huononeminen
Sydämentykytykset / todella pahalta tuntuvat muljahdukset
Tuntuu etten saa tarpeeksi ilmaa ja että ilmaa ei mene keuhkoihin kun hengitän
Kaikki nämä oireet vain pahenevat kun menen nukkumaan, unen saanti on todella vaikeata.
Tälläkin hetkellä kun kirjoitan tätä viestiä tuntuu että kaadun tuolilta.
Olen useasti käynyt lääkärillä oireiden takia ja saanut hetkellisen helpotuksen mutta oireet ja synkät ajatukset / ahdistus tulee nopeasti takaisin.
Tällä hetkellä pelkään eniten sitä että sydän yksinkertaisesti pysähtyy / saan sydänkohtauksen joten seuraan pulssia koko ajan.
Vaikuttaakä tämä kertomus ollenkaan hypokondrialta?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Juurikin siltä. Minulla se oli aluksi sydänkohtauksen pelkoa ja sitä että kontrolloin hengitystäni neuroottisesti. Tämä oli todell aahdistavaa kunnes pakko oire muutti muotoaan siihen että mun piti jatkuvasti rusautella olkapäitäni ja laittaa ne mukaoikeaan asentoon ja se on yhä mielessä mutta hallinnassa, Ahdistus on siltikin suuri ja toivon tämän katoavan ajan myötä. Hae keskusteluapua!
Hoidetaanko tätä vaivaa yleensä lääkkeillä vai jollain muulla kuten terapialla? Tuntuu etten ole pitkään aikaan enää ollut oma itseni joten olisi mukava juttu jos pääsisin tästä eroon / saisin helpotusta.
Hoidetaan usein lääkkeillä, jos se on kasvanut elämää häiritseväksi asiaksi. Lääkkeillä voidaan vaikuttaa tiettyihin välittäjäaineisiin, jolloin oivaltaa kirkkaammin pelkojensa suhteettomuuden ja mielialakin paranee.
Sinulla lienee ollut jo kauankin näitä pelkoja ja ne selvästi sinun elämänlaatuaisi huonontavat...joten mene ihmeessä lääkäriin juttelemaan. Voit saada lääkkeitä ja terapeutin ja elämäsi muuttuu normaaliksi! Itse kärsin pitkään samantyyppisistä oireista, mutta nyt olen saanut lääkkeitä. Onnea eteenpäin!
Varasin ajan lääkärille, toivottavasti elämä tosiaan muuttuisi normaaliksi.
Toimin (kognitiivisena) psykoterapeuttina Englannissa ja hoidan usein pakko-oirehäiriöstä kärsiviä. Tulokset ovat oleet todella hyviä, jopa vuosikymmenet ko vaivasta kärsineet ovat päässeet täysin eroon peloistaan ja kaikista pakko oireista ja rituaaleista. Paikallinen terveydenhuollon laatua valvova instituutti (NICE) suositteleekin ensisijaiseksi hoidoksi SSRI lääkitystä ja/tai kognitiivista terapiaa. Paras tulos varmaankin yleensä saavutetaan näiden yhdistelmällä.
Suosittelen, että lääkityksen lisäksi hakeudut kognitiivista terapiaa antavan psykoterapeutin puoleen, kyllä niitä siellä Suomessakin on. Elämänlaatusi paranee varmasti.
Hei
Kävin eilen lääkärillä ja sain lääkitykseksi citalopram 20mg vuorokaudessa. Ja lääkäri pisti eilen paperit liikkeelle että pääsen psykoterapeutille. Toivottavasti elämä tästä alkaa pikkuhiljaa hymyilemään taas