Kertokaahan toimivia vinkkejä ilmavaivojen vähentämiseksi.. Kokeiltu on sinairet, cuplatonit, disflatyl(?), nogasin, maitohappobakteerit, vi-siblin, maidon poisjättäminen, piparminttutee, kaasua muodostavien ruokien välttäminen.. Ei taida paljoa enää apuja löytyä.
Keliakia- ja laktoosikokeet otettu, toiminnallinen vaiva kuulemma.
Tämä rajoittaa jo menemisiä, varsinkin jännittävissä tilanteissa ongelma pahentuu vaan.
Keliakia- ja laktoosikokeet otettu, toiminnallinen vaiva kuulemma.
Tämä rajoittaa jo menemisiä, varsinkin jännittävissä tilanteissa ongelma pahentuu vaan.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itellä sama vika. Ei voi mennä minnekään niinku normaalit ihmiset. Jos on joku meno tiedossa olen monta päivää dietillä:
Hiivaton näkkäri, pienet ruoka-annokset (noin neljännes normaalista). Näkkärille margariinia ja leikettä vähän. Ruuaksi hiukan täysjyvämakaronia, broileria(mausteena vain suola) Ennen ateriaa sinair-lääke ja aterian jälkeen cuplatonia. Sinairia otan noin 2-3päivässä ja cuplatonia 6-30kpl. Silti en ole ihan hajuton, mutta kuuri auttaa jos on joku meno. Tyhjennän suolen vielä microlaxruiskeella tai huuhtelemalla niin siellä ei ole mitään mikään haisee. Tyhjennys kannattaa tehdä ennen menoja ajoissa puoli päivää ennen menoja.
ei sokeria/makeutusaineita, ei mitään muuta leipää paitsi tätä näkkäriä (ryvita), ei sipulia, ei juureksia, mausteita. Ei kalaa, ei munaa. Ei linssejä/papuja/kurkkua/kaaleja
Luin joku aika sitten jostakin usassa on keksitty aktiivihiili housut joilla voi hajut pitää poissa. Oli tehty tutkimus että vain "Polkupyöräily" selällään auttaa ilmavaivoihin, eli pyöräillään pierut ulos. Jossain survival kirjassa oli et jos elkaa pierettää mene vessaan ja ole kontillasi perse pystyssä kunnes saat pierut ulos. Olen alkanut miettiin et vika voi olla itellä yläpäässä. refluksi tauti kun on mietin et pääsiskö sieltä ilma jotenkin helpommin vatsaan? Useesti kun röyhtäyttääkin.