Lehti: MOT-ohjelma vähensi kolesterolilääkkeiden käyttöä

Jaa'a, jonkin ajan kuluttua siis sydäntautikuolleisuus taas kääntyy nousuun.

Olisikin hyvä, jos ei-riskirthmäläiset vähentäisivät "varmuuden vuoksi" lääkityksiään (siis HUOM. ei-riskiryhmäläiset).

Toivottavasti kuitenkin riskiryhmäläiset jatkavat lääkitystään, jottei tosiaan sydän- ja aivoinfarktien määrä lähde ylämäkeen nousemaan.

Itse ainakin jatkan juuri riskiryhmäläisenä.

Nyt tarvitaan rehellistä tietoa, ei niinkään suunpieksentää. Jos valtimotaudin ja rasvaisen ruoan välillä ei ole yhteyttä (vaikka tätä on toitotettu viimeiset 50 vuotta), se asia pitää myöntää virheeksi ja tehdä sen mukainen korjausliike ravitsemusvalistukseen.

Tottakai osutaan arkaan kohtaan, jos terveysviranomaistemme työ mitätöidään. Kuka meistä haluaisi elää sen kauheuden kanssa, että elämäntyösi tutkijana ja terveysvalistajana mitätöidään? Somppien kirjasta saa sellaisen käsityksen, että ihan kaikkeen ei pidä uskoa mitä meille on vuosikymmenten saatossa syötetty viranomaisten taholta. Jos ravintorasvoista ei ole kerrottu kaikki totuus, niin täytyy toivoa, että valehtelu loppuisi ja kerrottaisiin totuus kansalle.

Kansa ei selvästikään enää ole Pohjois-Karjala-projektin lumoissa. Somppien rasvakirjassa paljastuu se poliittinen peli, joka johti eläinperäisten rasvojen demonisointiin. Meidän pitää ehkä varautua siihen, että ravitsemusvalistus muuttuu poliittisesta kielipelistä ja tutkijoiden ja terveysviranomaisten mahdollisesta tiedonpimityksestä aidoksi terveysvalistukseksi.


http://sundqvist.blogspot.com/2011/09/parantavat-rasvat.html

Jo nyt on alettu mitata hälyttävän korkeita kolesteroliarvoja statiinoen poisjättämisen seurauksena. Vähän ajan kuluttua nähdään muutakin.

Yleis- ja verisuonikirurgi Taija Somppi ja liikuntafysiologi Jani Somppi pureutuvat Parantavat rasvat -uutuuskirjassaan rasvojen hyötyihin ja kevyttuotteiden haittoihin.

Sompit lyttäävät uutuuskirjassaan Valtion ravitsemusneuvottelukunnan viralliset suositukset rasvan saannista ja muistuttavat kevyttuotteiden sekä ravinneköyhän ruokavalion haitoista. Pariskunnan mukaan monivuotinen työ potilaiden parissa on osoittanut vähähiilihydraattisella ruokavaliolla olevan positiivinen vaikutus terveyteen. Rasvoja ei siis Somppien mukaan todellakaan kannata karttaa lihomisen pelossa.

– Kiinnostuimme rasvojen terveysvaikutuksista vuonna 2001 huomatessamme kalaöljyn käytön myötä ilmaantuneita positiivisia muutoksia omassa terveydentilassamme. Kesäisin Taijaa vaivannut heinäallergia katosi, ja samoin kävi Janin allergiaoireille. Kiinnostuksen kasvaessa aloimme perehtyä yhä laaja-alaisemmin ja syvemmin ravinnon terveysvaikutuksiin. Samalla tutustuimme vähähiilihydraattiseen ruokavalioon, joka vaikutti erittäin positiivisesti yleiseen virkeyteemme, jaksamiseemme ja terveytemme, kaksikko valottaa kirjansa taustoja.

Somppien mukaan rasvojen terveysvaikutuksista ei tiedetä yleisesti riittävästi. Rasvat ovat kaksikon mukaan epäilemättä väärinymmärretyin asia ravitsemuksessamme.

– Valitettavasti vain hyvin harva lääkäri tai muu terveydenhuollon ammattilainenkaan on kiinnostunut kyseenalaistamaan vallitsevia ravitsemusohjeita, vaikka niillä ei ole saatu hyviä tuloksia. Paradoksaalistahan on, että juuri leveäpyllyisimmät asiakkaat ostavat kevyttuotteita, Sompit muistuttavat.

Sompit kehottavatkin suomalaisia kuuntelemaan omaa kehoaan. Ruokavalion aiheuttamat positiiviset muutokset voivat kaksikon mukaan viedä aikaa kuukausia, mutta monet huomaavat esimerkiksi hyvien rasvojen positiiviset vaikutukset jo viikossa.

– Olemme sitä, mitä syömme, ja ruoka on paras lääkkeemme.

"Kevytmargariinit syntyvät samoista aineksista kuin kenkälakki ja ihorasvat"

Sompit käsittelevät Parantavat rasvat -teoksessaan hyvien ja huonojen rasvojen eroja. Erityiskäsittelyyn pääsevät margariinit ja kevyttuotteet, jotka saavat kaksikolta tylyn tuomion. Sompit selittävät margariinin teollista valmistusprosessia, joka saa varmasti herkän lukijan voimaan pahoin.

– Kyseistä rasvamassaa käsitellään sen mukaisesti, mihin sitä halutaan käyttää. Siitä tehdään muun muassa kenkälankkia ja ihovoiteita – sekä terveysmargariineja ja kevytlevitteitä. Jos rasvan raaka-aine käy läpi uudelleennesteröinnin, käytetään natriummetylaattia, jolla pilkotaan tiettyjä rasvahappoja. Tämä kasvirasvojen kovettaminen tunnetaan myös hydrogenointina, jolloin margariinin säilyvyys pitenee eikä se homehdu. Tässä kovetusprosessissa margariineihin jää jäämiä nikkelistä ja alumiinista.

Tämän lisäksi margariineihin upotetaan vielä lisäaineita, jotta lopputulos näyttäisi mahdollisimman voimaiselta.

– Margariinien valmistusprosessia kuvaa se, että esimerkiksi Flora kevytmargariini sisältää 15 eri ainetta, joista eniten on vettä. Samaan kategoriaan kuuluu Benecol, Raision tehtaiden lippulaiva, jossa on Suomen Sydänliiton sydänmerkki osoituksena sen terveellisyydestä.

Tämä osoittaa Somppien mukaan sen, että jokaisen kannattaisi siirtyä puhtaan ja luonnonmukaisen voin käyttöön. Sompit myös muistuttavat, että vaikka kevyttuotteita markkinoidaankin niiden kolesterolia vähentävän ominaisuuden avulla, ei tällainen ominaisuus ole hyväksi terveydelle kuin murto-osalle suomalaisista.

– Ainoa potilasryhmä, jolla on merkitystä kolesterolin vähentämisellä, on familiaarista hyperkolesterolemiaa sairastavat, eli ne, joilla geneettisen perimän vuoksi maksa muodostaa huomattavasti liikaa kolesterolia. Muille, eli suurimmalle osalle suomalaista ja 99%:lle kolesterolilääkkeitä käyttävistä kolesteroliarvojen keinotekoinen pienentäminen on terveydelle haitallista

Sompit puhuvatkin kirjassaan vähähiilihydraattisen ruokavalion puolesta ja antavat omat ravintosuosituksensa teoksen lopussa. Somppien mukaan ihmisten kannattaisi rasvojen sijaan välttää muun muassa leipää, perunoita, valkoista sokeria, kevyttuoteita ja valmisruokia.


http://personal.inet.fi/koti/remeli/Suomalainen_ravitsemuspolitiikka.htm

Ohjelma ei vähennä mitään, vaan käyttäjä.