Viikonalusta sain tietää, että tässä on tullu kärsittyä jo muutaman vuoden moisesta vaivasta kuin ylikunto. Useasti viikossa tuli harrastettua voimaharjoituksia melkoisilla painoilla ja määrillä liian lyhyellä palautumisajalla.
Vaivan myötä tunteet ovat olleet yhtä vuoristorataa, ja sen takia ei ole tullut oltua oma itsensä. Välillä olo on ollut yhtä väliinpitämättömyyttä, hermostuneisuutta, hämmenystä, pelkoa, unettomuutta ja ties mitä, mutta kaikki nämä ovat seilaillet laidasta laitaan. En ikinä ajatellutkaan että se voisi vaikuttaa näin paljon ja vahvasti myös tunnetasolla. Onneksi riittävällä levolla tästäkin eroon pääsee,
Mutta...
tulipa siinä samalla menetettyä yksi kiinnostava n-ihminen elämästänikin juuri tuon takia,... harmittaa kyllä paljon, mutta elämä jatkuu : (
Onko kukaan muu kokenut vastaavaa vaivaa, ja miten se on sinuun vaikuttanut?
Vaivan myötä tunteet ovat olleet yhtä vuoristorataa, ja sen takia ei ole tullut oltua oma itsensä. Välillä olo on ollut yhtä väliinpitämättömyyttä, hermostuneisuutta, hämmenystä, pelkoa, unettomuutta ja ties mitä, mutta kaikki nämä ovat seilaillet laidasta laitaan. En ikinä ajatellutkaan että se voisi vaikuttaa näin paljon ja vahvasti myös tunnetasolla. Onneksi riittävällä levolla tästäkin eroon pääsee,
Mutta...
tulipa siinä samalla menetettyä yksi kiinnostava n-ihminen elämästänikin juuri tuon takia,... harmittaa kyllä paljon, mutta elämä jatkuu : (
Onko kukaan muu kokenut vastaavaa vaivaa, ja miten se on sinuun vaikuttanut?
Vastaukset 10
Vanhimmat
masennus iski dieettiviritelmän jälkeen muutama vuosi takaperin. ystävyyssuhteet meni sekä kaikki orastavat seurustelusuhteet siinä sivussa.
Mulle kävi aivan sama juttu. Luulin että olin tullut hulluksi tms.. mutta sitten todettiin vaikea ylikunto.. Tämän sekoittaa helposti masennukseen ym tunne-elämän häiriöihin... :/ Samoja tunteita oli minulla silloisessa suhteessa ja pilasin kaiken sekoilemalla ja ailahtelevalla mielelläni.. onneksi tämä on enää pieni muisto vain.. ylikunnosta melkein selvitty, mutta vielä ei uskalla kunnolla alkaa rehkimään. Eipä tässä ole kuin "vasta" melkein vuosi taisteltu, mutta paranemaan päin. Naikkonen voisi ymmärtää jos kertoisit käytöksesi johtuneen ylikunnosta :)
Haluaisin kyllä kertoa, mutta tapahtumasta on sen verran aikaa jo, että hän tuskin jaksaisi enään välittää. Jos olisin yhtään aikaisemmin pystynyt käsittämään mitä kävin läpi silloin, asiat voisivat olla toisin.
Toisinaan haluaisin hänen tietävän, että tarkoitukseni ei ollut koskaan olla mitenkään tahallisesti loukkaava, vaan taustalla oli aitoa välittämistä. Mutta tunteistaan pitäisi oppia puhumaan kun ne jäävät vaivaamaan. Tämän opin kantapään kautta.
Joka tapauksessa paranemista sullekkin naikkonen ja ota rennosti liikunnan saralla : )
Kerro ihmeessä naisystävällesi tuntemuksistasi. Kyllä hän varmasti ymmärtää.
Parempi sanoa kuin jättää asia vaivaamaan mieltä varsinkin jos kyseinen henkilö oli kiinnostava.
Parempi antaa hyvä kuva itsestä kuin jättää huono kuva. Vaikkakin huonoa vaikutelmaa on vaikea korjata niin kannattaisi yrittää varsinkin kun sinulla oli hyväksyttävä syy käytökseesi etkä voinut sille mitään.
Itse naisena arvostaisin jos mies kertoisi syyn tökerölle käyttäytymiselleen. Eihän sitä tiedä jos "naisesi" olisi ollut myös kiinnostunut sinusta, mutta pelkäsi käyttäytymistään eikä uskalla enää ottaa sinuun yhteyttä.
Korjaan:
*pelkäsi käyttäytymistäsi eikä...
Kiitos ja tsemppiä sulle!
Niinkuin muutkin ovat tossa sanoneet, kerro ihmeessä ja pyydä vaikka anteeksi..:)
Kiitos mielipiteestäsi, arvostan sitä paljon, mutta valitettavasti minulla ei ole enään hänen yhteystietojaan tallella. Emme ehtineet missään vaiheessa vaihtamaan toistemme sukunimiä : ( Homma jäi vaan niin kesken...
Kiitos, kuin myös! :)
Tuli jossain vaiheessa liikuttua hullunlailla, kai pakenin liikuntaan jotain. Nykyään tulee taas liikuttua liian vähän. Ylikunto vetää kyllä veteläksi, tuntee itsenäs uupuneeksi, vaikuttaa se milenterveyteenkin. Hyvä jos ottaa asioista selvää.
Tällä hetkellä itselläni olo on täysin päinvastainen. Virtaa riittäisi mennä ja tehdä kaikkea, mutta mitään saa tehdä. Tuo myötä olo muuttunut melko levottomaksi ja unta ei tahdo saada aina öisin.