Pelko tulla tapetuksi vaikka mulla ei ole

Toisinaan aiheettomat pelot saattavat johtua ihan yksinkertaisesti siitä syystä että on tullut liikaa pohtineeksi pelkoon liittyviä ajatuksia. Takana voi olla myös jonkinlainen aiheeseen liittyvä taphtuma jossa ei välttämättä ole itse tarvinnut olla osallisena millään muotoa. Pelot ovat ihan normaali asia. Kyllähän jokainen meistä jotakin pelkää. Sairaalloiseksi pelko muuttuu vasta mikäli näihin ajatuksiin kulutetaan tuntikausia päivässä. Paras lääke on vain sysätä ajatukset syrjään, myös esimerkiksi läheisille puhuminen saattaa auttaa. Yleensä ystävien kanssa seurustellessa tällaisia ajatuksia ei esiinny koska hyvässä seurassa tuntee itsensä vapautuneeksi ja rennoksi. Murhettaan ei välttämättä tarvitse kertoa suoraan. Sen voi vain ottaa puheeksi tavallisen keskustelun kautta. Yksin ollessakaan tällaisia ajatuksia ei tietenkään aina esiinny mutta ne saattavat yllättää helpommin ja alkaa vaivaamaan, vatrsinkin pitempiaikaisen yksinolon seurauksena. Mitään tiettyä ratkaisumallia näille ongelmille ei kuitenkaan ole vaan jokaisen kannattaa noudattaa tilanteeseen sopivaa ratkaisua. Yleensä kumminkin tämänkaltaisista peloista vain noin 2 % on todellisia huolia. Netissä esitetyt tappouhkaukset ovat yleensä ns. roskapostia eikä niitä kannata todisteiden puutteessa ottaa vakavasti. Vihamieliset ajatukset ovat myös ihan normaaleja. Niitä on varmasti jokaisella joskus mutta ääneen niistä ei kannata puhua kuin luotettavassa seurassa ja silloinkin mielellään ammattilaisen kanssa. Tuohon viimeiseen kysymykseen on vain yksi oikea vastaus: ehdottoman tuomittavaa. Tällaisissa tilanteissa on tietysti hyvä kuulustella molempia osapuolia. Varmasti sekä kiusatulla että kiusaajalla on paha olla, mikä ei tietenkään tee kiusaajan teoista yhtään sen hyväksyttävämpiä. Tapaus on kuitenkin syytä tutkia tarkkaan ja puolueettomasti. En henk. koht. nostaisi koulukiusausta kaikkein suurimmaksi syöväksemme. Mielestäni kaikki maailman pahuudet ovat samalla lähtöviivalla eikä yhtäkään niistä tule liioitella sen kummemmin kuin vähätelläkään.

Ajattelin samaa kuin sinäkin mutta halusin kuulla ensin muitten ihmisten mielipiteen asiastani, kysymyksistäni koska halusin antaa tilaa muille sillä mikä järki olisi siinä jos olisin sepustanut omaan juttuuni valmiin vastauksen (: (:

Pelkojen kanssa tulen kait toimeen, koska käännän ne aina huumoriin.
Huumori on hieno laji.
Näen jopa huumoria siinä millaisessa jamassa olen eli tilanteeni ei ole hyvä koska työkyky mennyt melko nollaan niin osaan nauraa omalle tilanteelleni.
Parasta lääkettä ehkä, mutta toisaalta nauraminen ei muuta tilannetta ollenkaan jotta voisin saada paremmax työkykyäni.

Kiitos loistavasta kommentistasi, harvemmin törmää kait netissä sun kaltaisiin hyviin tyyppeihin.

Lääkärinä määräisisin sinulle 2mg Xanoria 3 tablettia päivässä ja ennen nukkumaan menoa 1 tabletin 10mg diapamia.

ei kiitos nuori lääkärimies koska mulla on jo lääkkeitä ja eikö se ole huono asia jos käyttää paljon eri lääkkeitä???

mm terveydellinen haitta voi syntyä useista lääkkeiden käytöstä...mut ymmärsin sun pointin kuitenkin.

Käytän Serthralin Ratiofarmia ja Risperidonia.

Eilen olimme isossa sosiaalisessa tapahtumassa ja sain siellä kuuman tunteen, otsani hikoili ja tunsin kuumia väreitä kehossani koska ajatukseni karkasi koska aloin luulemaan että joku psykopaatti tulee teurastamaan
meidät kaikki 100 ihmistä siellä paikassa.

joskus pelkään että joku tulee mun kotiini ja teurastaa minut ja isäni sekä kissani.