Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Stressin ja turhautumisen purku

    Hei!

    Onko kellään jotain tosi hyviä ja toimivia tapoja vähentää stressiä, turhautumista yms.? Olen lapsesta asti purkanut epämukavaa oloa puremalla kynsiä, (toimi minulla kuin viiltely) ja nyt olen vihdoinkin ollut n. vuoden jyrsimättä. Silti kynteni ovat koko ajan kohteena, ja ahdistuksen iskiessä revin kynsilakat pois, ja ne ovat harvoja poikkeuksia, jolloin ei lähde isoja liuskoja kynttäkin.
    1102
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Mene kuntosalille ja puhku kaikki ylmääräinen energia siihen tai mene juoksulenkille. Tai aloita joku ihan uusi urheilulaji (esim. nyrkkeily) Kunto kuin mielikin kohenee.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    haluaisintietää kirjoitti:

    Hei!

    Onko kellään jotain tosi hyviä ja toimivia tapoja vähentää stressiä, turhautumista yms.? Olen lapsesta asti purkanut epämukavaa oloa puremalla kynsiä, (toimi minulla kuin viiltely) ja nyt olen vihdoinkin ollut n. vuoden jyrsimättä. Silti kynteni ovat koko ajan kohteena, ja ahdistuksen iskiessä revin kynsilakat pois, ja ne ovat harvoja poikkeuksia, jolloin ei lähde isoja liuskoja kynttäkin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu