Stressi on elimstön reaktio todellseen ta kuviteltuun uhkatilanteeseen. Stresshormoneja erittyy verenkeirtoon, jotta ihminen pystysi kohtaamaan stressin aiheuttajan.
Stressi voi olla lyhytkestosta, suoritusta parantavaa vai pitkäkestoista negatiivista stressiä. (disstressi)
Biologinen temperamentti vaikuttaa stressin kokemiseen ja sairastumisalttiuteen
Myös optimistinen/pessimistinen elämänasenne elämänkokemukset
vaikuttaa stressin sietämiseen
Stressin syyt:
a) biologiset - stressihormonit
b) sosiaaliset - ihmissuhdevaikeudet
c) psykologiset - omat vaatimukset, itsetunto
Seuraukset:
a) biologiset - unettomuus, alkoholiongelmat
b) sosiaaliset - vetäytyminen, riitely
c) psykologiset - masennus, ahdistus, motivaation laskeminen, ajattelun kyynistyminen, muistin ja keskittymiskyvyn vaikeudet
Yleistä stressistä
4
454
Vastaukset
- --
Mistä tällaista tietoa on löytynyt? Kuulostaa ihan järkevältä.
- alisei
niin kulostaa todella järkevältä.
- stressipallo
Linkkejä stressiin:
http://www.tohtori.fi/?page=2442205&id=6101600
http://www.verkkoklinikka.fi/ajassa/&id=6132004
http://fi.wikipedia.org/wiki/Stressi
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=seh00020
http://www.introspekt.fi/artikkelit/tunnista-ajoissa-stressi-ja-uupuminen/ - Juha822222
Mulle sopii hyvin toi Stressiperäinen häiriö jossa mm riitelyä joka lääkityksellä saatu tyrehdettyä, kiitos siitä Psykiatrille (:
Ei tarvi ainakaan enään riidellä, menetin hermoni pienestäkin ja luulin aina että mua loukattiin.
Täällä netissä nykyään luulen silti että mua loukataan.
ihmissuhdevaikeudet mulla myös, joka laukaisee stressin ja vetäytyminen sekä
voimakas ahdistus, keskivaikea masennus, motivaation laskeminen ja keskittymiskyvyn vaikeudet(liittyy vähän ADHD;n eikö??) .
ADHD:ssahan ihminen ei pysty keskittymään yhteen asiaan hyvin, tietääkseni.
On ylivilkas.
sitä mulla ei ole kuitenkaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 213800
Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu303433Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka533204Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1222869Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod212618Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1162340MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142145Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi
Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu01950Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle
Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S281747IL- KELA:n pääjohtaja, lääke- ja oikeustieteen tohtori Lasse Lehtonen sekavassa tilassa Brysselissä!
"Iltalehden tietojen mukaan Lehtosen käytös Brysselin lentokentällä on herättänyt huomiota, ja hänen olemuksensa on tulk1381433