Olen 14- vuotias. Mittani ovat 163cm/66kg. (lihaksia löytyy melkoisesti) Syön nykyään päivässä n. 300kcal (pyrin syömään alle) joka päivä paitsi perjantaina, kun koulussa myydään munkkeja, syön yhden joten perjantaisin syön jotain ehkä lähemmäs 600kcal??
Niin mutta kuitenkin, paino ei nyt ole vähään aikaan laskenut juuri mitään joten oon ajatellu että onko kroppani säästöliekillä, kauanko se kestää vai lähteekö ikinä pois?
En jaksa syödä tuota suurempia määriä, enkä halua koska olen läski jo nyt. Haluan että painoni alkaa pudota!
HELP ME PLEEES!!
Niin mutta kuitenkin, paino ei nyt ole vähään aikaan laskenut juuri mitään joten oon ajatellu että onko kroppani säästöliekillä, kauanko se kestää vai lähteekö ikinä pois?
En jaksa syödä tuota suurempia määriä, enkä halua koska olen läski jo nyt. Haluan että painoni alkaa pudota!
HELP ME PLEEES!!
Vastaukset 4
Vanhimmat
No niin kauanhan se kestää kun panttaat syömisiä!
Kroppa menee säästärille kun se epätoivon vimmalla yrittää pysyä hengissä ja sen se tekee pudottamalla kulutuksen minimiin!
Kyllähän se pois menee mutta vaatii ensin että alat syödä! 300 kcal päivässä et säästäristä pääse, ja laihtuminen stoppaa, se on varmaa.
ala syömään vain enemmän kaloreita, aluks voi tulla painoa vähän lisää mut hetken päästä se alkaa taas tippua. kannattaa nostaa kalorimäärää ihan jo sen takia et on sit mistä vähentää ku alkaa oleen laihemmas kunnos.
säästöliekki EI kestä "niin kauan kuin panttaat syömistä". keho ei loputtomiin osaa sitä temppua nälkiintymisen estämiseksi, koska "muutenhan maailmassa ei olisi aliravittuja alipainoisia ihmisiä kehitysmaissakaan", lainatakseni jonkun ihmisen sanoja täällä nettimaailmassa (en muista sanasta sanaan).
ja oma kokemus on että muutaman päivän (n. 3-8pv) jälkeen säästöliekki häviää... valitettavasti.
Mutta tarvitseeko sinun nyt aikuisten oikeesti laihduttaa, laihuusholisti...?
"ja oma kokemus on että muutaman päivän (n. 3-8pv) jälkeen säästöliekki häviää... valitettavasti."
Mitä tarkoitat tällä? Sanot: " valitettavasti"? Miten niin valitettavasti, sehän olis vaan hyvä jos säästäri häviäis!!
Mutta; valitettavasti, ei pidä paikkaansa!