Paljon painoa itsellä, vauvalla vähän

Ei se ole mikään onnenpotku, jos esimerkiksi lihoo vain sen kahdeksan kiloa ja on jo muutenkin hoikka. Voi nimittäin olla, että imetysaikana äiti sitten nuivahtaa pahasti tai maitoa ei tule kunnolla tms. jos ei ole yhtään rasvavarastoja kropassa. Se on tarkoituskin, että ainakin muutama kilo tulisi myös sitä "ylimääräistä", täysimetys kun kuluttaa parhaimmillaan 500 kaloria päivässä normaalin kulutuksen lisäksi.

muutamat kilot kirjoitti:

Ei se ole mikään onnenpotku, jos esimerkiksi lihoo vain sen kahdeksan kiloa ja on jo muutenkin hoikka. Voi nimittäin olla, että imetysaikana äiti sitten nuivahtaa pahasti tai maitoa ei tule kunnolla tms. jos ei ole yhtään rasvavarastoja kropassa. Se on tarkoituskin, että ainakin muutama kilo tulisi myös sitä "ylimääräistä", täysimetys kun kuluttaa parhaimmillaan 500 kaloria päivässä normaalin kulutuksen lisäksi.

No onnenpotku tai ei, niin minkä sille voi jos ei liho enempää kuin sen 8 kiloa!? Väkisinkö sitä pitäisi alkaa ahtamaan suuhunsa kaikenmaailman herkkuja että kilot kertyisi?? Kaikki ei vaan liho kahtakymmentä kiloa vaikka mitä tekisivät, ja osa lihoo! Turha siitä on alkaa ketään syytellä, jos ei liho kuin 8 kiloa. Ei se varmaan kenenkään vika ole! Ruumiinrakenteesta kiinni ja siitä, kertyykö painoa yleensäkin helposti vai ei.

Turha siitä on täällä alkaa huutaa ja raivota.

---pirrrrrrrre--- kirjoitti:

No onnenpotku tai ei, niin minkä sille voi jos ei liho enempää kuin sen 8 kiloa!? Väkisinkö sitä pitäisi alkaa ahtamaan suuhunsa kaikenmaailman herkkuja että kilot kertyisi?? Kaikki ei vaan liho kahtakymmentä kiloa vaikka mitä tekisivät, ja osa lihoo! Turha siitä on alkaa ketään syytellä, jos ei liho kuin 8 kiloa. Ei se varmaan kenenkään vika ole! Ruumiinrakenteesta kiinni ja siitä, kertyykö painoa yleensäkin helposti vai ei.

Turha siitä on täällä alkaa huutaa ja raivota.

:D Hyvänen aika, kukahan tässä nyt huutaa ja raivoaa? Mitä ihmettä sä oikein mesoat? Mä en SYYLLISTÄNYT yhtään ketään, tiedän varsin hyvin, että kaikki ei onnistu keräämään kiloja, vaikka haluaisivat, lähipiirissä on montakin sellaista tapausta. Muutamalla heistä vaan kävi just niin, että laihtuivat liikaa ja maito ei meinannut oikein riittää, mutta eihän se heidän vikansa ole. Mistä kohtaa viestiäni löydät syyllistämistä, huutamista ja raivoamista? Onko sulla itselläsi jotain traumoja asiasta, kun luet toisten viesteistä asioita, joita siellä ei lue...

Hyvä kilomäärä on sellainen, joka tulee järkevällä syömisellä ja kohtuullisella liikunnalla, ilman, että kyseessä on raskausdiabetes, raskausmyrkytys, kilpirauhasen häiriöt tms terveydelliset seikat. Paino voi siis nousta 8kg, 15kg tai vaikkapa 25kg ja olla silti ihan normaali hyvä painonnousu. Lihomisesta puhuisin itse vasta silloin, kun kilot on OIKEASTI ylenpalttisella mässäilyllä hankittu. Niinhän sitä muutenkin lihotaan, että syödään enemmän kuin kulutetaan. Mutta jos tosiaan raskausaikana syö järkevästi ja terveellisesti, puhuisin itse mieluumin painonnoususta kuin lihomisesta.

Kuten tuossa olikin sinulle jo vastattu, niin ei ole mitään yleispätevää sopivaa kilomäärää. Painonnousu on kovin yksilöllistä. Ja minuakin häiritsee tapasi puhua lihomisesta, siitä kun raskauden aikana ei ole varsinaisesti kyse, paitsi tosiaan niillä, joilla paino nousee aivan liikaa. Ja onhan niistä olemassa sellaisia summittaisia arvioita, normaalipainoiselle sellainen reilu kymmenen kiloa on oikein sopiva painonnousu. Mutta vaikka olisi enemmän tai vähemmän niin ei se nyt niin kamalaa ole.

Miten sä olet noin kamalan kiukkuinen ja tiuskiva? :D Relaa vähän, ihminen.