Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Häpyluun särky lantiopohjan lihaksia treenatessa

    Synnytin viikko sitten ja selvisin ilman repeämiä ja epparia, ja olenkin nyt alkanut heti sairaalassa jo treenaamaan julmetusti lantiopohjan lihaksia, mutta nyt aina kun jännitän lihaksia niin häpyluuhun sattuu, vähän samanlailla kun mustelmaa särkee painettaessa. Mistähän tää mahtaa johtua?
    360
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Anna hyvänen aika paikkojen vähän aikaa levätä ennen kauheita reenejä!

    Äänestä

    Älä treenaa jos sattuu!!!! Itsellä sisäisten repeämien paraneminen kesti vuoden... Aina repesi uusiksi, kun jotain väärää teki.

    Äänestä

    No kun neuvolassa nimenomaan painotettiin että muista sitten heti alottaa treenit ja joka käynnillä suunnilleen annettiin jumppaohjevihkosia.. No kai se on odotettava sitten

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ----.----- kirjoitti:

    Synnytin viikko sitten ja selvisin ilman repeämiä ja epparia, ja olenkin nyt alkanut heti sairaalassa jo treenaamaan julmetusti lantiopohjan lihaksia, mutta nyt aina kun jännitän lihaksia niin häpyluuhun sattuu, vähän samanlailla kun mustelmaa särkee painettaessa. Mistähän tää mahtaa johtua?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu