eka paniikkikohtaus kun tuli niin pisti rintaa,syke oli epätasaista, kuumia aaltoja kitalakea pisteli, Tuntui kun sydänkohtaus olisi tulossa. Aina kun vähänkin tuntuu rinnassa outo tunnetta niin paniikkikohtaus iskee koska luulen että se on sydämestä.Erittäin epämielyttävä, onko kenellään muilla samanlaisia kokemuksia ?
16v poika
16v poika
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kuulostaa paljolti paniikkihäiriön oireilta. Ku olet noin nuori niin on todella epänäköistä että saisit sydänkohtauksen. Jos asia ahdistaa niin lue sellainen kirja kun "Perhosia vatsassa- Ben Furman". Se on antanut mulle todella moneen vastauksen ja helpottanut parantumista. Itse luulin kärsiväni paniikista ja minua hoidettiin pitkään sen mukaan mutta kirjan lukiessa huomasin että kärsinkin sosiaalisesta pelosta. Pelkkä joskus tieto auttaa helpottamaan ja jopa parantamaan paniikkihäiriön.
Vapaaksi ahdistuksesta: työkirja paniikista ja peloista kärsiville
Kirjoittaja: Bourne; Edmund J.
Mulla on auttanut tosi paljon ja moneen kertaan on tullut luettua.