Olen alkanut kiinnittämään erilaisten asioitten vaikutusta aivojeni toimintaan senjälkeen kun isäni sairastui alzheimerin tautiin.
Alkoholin vaikutus aivojen toimintaan on ihan omaa luokkaansa ja muistinmenetykset pitenevät iänmyötä ryypätessä ja palautumisaika pitenee.Kyseessä on oletettavasti alkoholin liikakäyttöön liittyvä oirehtiminen ,mutta eikös nyt jo epäillä eri tahoilla ,että alkoholin aivotuhot vaikuttavat alzheimerintaudin kehittymiseen.Siis ei kannata juoda muistia pihalle,eikä edes krapulaan asti.
Toisekseen iltaihmisenä koen aamuiset ylösnousut terveydelleni vaaraksi.Muisti takkuilee pahasti,verenkierto elimistö oirehtii=sydäntuntemuksia,lievää huonovointisuutta esiintyy yleensä aina ja aiheuttaa myös psyykkisiä tuntemuksia kuten juroutta= haluttomuutta keskustella ,koska huono olo aiheuttaa tunteisiin negatiivisuutta ja mielenkiinto kohdistuu silloin niinpaljon näihin omiin tuntemuksiin,että se häiritsee kykyä keskustella muista asioista (tämä on muuten varteenotettava seikka työelämässä,sillä tällaisen ihmisen työteho laskee varmaankin neljännekseen henkistä ja sosiaalista ponnistusta vaativissa tehtävissä ainoastaan ruumiillinen työ sujuu kohtalaisesti)
Oikea työpaikka minulle olisi siis liukuvan työajan työ tai työpaikka jossa aloitetaan työt n. klo 9.00.Ehkäpä olisi syytä vakavasti siirtyä aikaiseen nukkumaanmenoaikaan eli viimeistään klo 22.00 ,jos aamuherätys on klo 6.00
Huh klo viiden herätys olisi jo täysi katastrofi.
Välillä laskeskelen ,että montako aamuvuoroa minun on tehtävä vuodessa ja lohduttaudun sillä ,että onneksi vuoden työpäivistä vain osa on aamuvuoroja.Se myös lohduttaa ,että kehitys maailmassa menee eteenpäin ja ihmiset vapautuvat ennenpitkää pakoista tehdä jotain sopimatonta työaikaa.
Väittäisin myös ,että runsaasti kasviksia sisältävä ruoka kirkastaa aivoja.Tämän olen todennut seuraamalla syömisiäni ja ajatuksen juoksuani.Runsas rasvapitoisuus ravinnossa tuntuu aivojentoiminnan huononemisena.
Alkoholin vaikutus aivojen toimintaan on ihan omaa luokkaansa ja muistinmenetykset pitenevät iänmyötä ryypätessä ja palautumisaika pitenee.Kyseessä on oletettavasti alkoholin liikakäyttöön liittyvä oirehtiminen ,mutta eikös nyt jo epäillä eri tahoilla ,että alkoholin aivotuhot vaikuttavat alzheimerintaudin kehittymiseen.Siis ei kannata juoda muistia pihalle,eikä edes krapulaan asti.
Toisekseen iltaihmisenä koen aamuiset ylösnousut terveydelleni vaaraksi.Muisti takkuilee pahasti,verenkierto elimistö oirehtii=sydäntuntemuksia,lievää huonovointisuutta esiintyy yleensä aina ja aiheuttaa myös psyykkisiä tuntemuksia kuten juroutta= haluttomuutta keskustella ,koska huono olo aiheuttaa tunteisiin negatiivisuutta ja mielenkiinto kohdistuu silloin niinpaljon näihin omiin tuntemuksiin,että se häiritsee kykyä keskustella muista asioista (tämä on muuten varteenotettava seikka työelämässä,sillä tällaisen ihmisen työteho laskee varmaankin neljännekseen henkistä ja sosiaalista ponnistusta vaativissa tehtävissä ainoastaan ruumiillinen työ sujuu kohtalaisesti)
Oikea työpaikka minulle olisi siis liukuvan työajan työ tai työpaikka jossa aloitetaan työt n. klo 9.00.Ehkäpä olisi syytä vakavasti siirtyä aikaiseen nukkumaanmenoaikaan eli viimeistään klo 22.00 ,jos aamuherätys on klo 6.00
Huh klo viiden herätys olisi jo täysi katastrofi.
Välillä laskeskelen ,että montako aamuvuoroa minun on tehtävä vuodessa ja lohduttaudun sillä ,että onneksi vuoden työpäivistä vain osa on aamuvuoroja.Se myös lohduttaa ,että kehitys maailmassa menee eteenpäin ja ihmiset vapautuvat ennenpitkää pakoista tehdä jotain sopimatonta työaikaa.
Väittäisin myös ,että runsaasti kasviksia sisältävä ruoka kirkastaa aivoja.Tämän olen todennut seuraamalla syömisiäni ja ajatuksen juoksuani.Runsas rasvapitoisuus ravinnossa tuntuu aivojentoiminnan huononemisena.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.