Minä olen eronnut nyt useita kertoja miesystävästäni ja aivan turhaan. Seurustelu on jatkunut hänen osaltaan. Viimeksi hän ilmoitti, että minä olen ehkä lopettanut monta kertaa suhteemme, mutta hän ei ole, joten suhde ei lopu. Olisi kiva jos joku neuvoisi ja erityisesti jos narskut itse kertoisi miten heidät saa jättämään ihmisen rauhaan niin olisin kiitollinen. Ja jos suora sanominen ei auta niin mikä sitten?
Miten narsistista erotaan?
5+5
21277
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 21
Vanhimmat
Paras keino varmaan muuttaa ja laittaa tiedot salaisiksi, vaihtaa puhelinnumero yms...Jos ei ole tällaiseen mahdollisuutta, niin yksinkertaisinta lienee olla vastaamatta puheluihin ja pitää oven tiukasti kiinni ja lukossa. ( mahdollisen häiriköinnin saa lopulta loppumaan, kun soittaa poliisin paikalle, tai/ja hankkii lähestymiskiellon. )
Puhuminen ei kannata, eikä auta mitään.
Tuo on usein ainoa vaihtoehto. Luultavasti useinkaan narsistin kanssa ei voi sopia erosta yhdessä.
Ok. Kiitos.
Narsisti ei hyväksy tulla jätetyksi. Olet selvästi yrittänyt pyristellä irti jo useita kertoja, koska sisimmissäsi tiedät, että suhde on erittäin tuhollinen sinulle. Narsisti ei vain päästä saalistaan niin helposti, hän lähestyy sinua uudestaan, useimmiten juuri niin kuin mitään ei olisi tapahtunutkaan.
Ei narsisti itse kerro mitään, ei hän tunnista olevansa narsisti. Voin kuitenkin kertoa sinulle, olen itsekin jättänyt narsistin, että helppoa se ei ole. Sinun pitää olla todellakin määrätietoinen, pitää kiinni siitä mitä olet päättänyt, et voi antaa hänelle pienintäkään lankaa, mistä hän voi pitää kiinni. Sinun on katkaistava välit täysin, älä vastaa puhelimeen, viesteihin, tapaamisehdotuksiin. Hän tulee nimittäin puhumaan niin kauniisti, että rupeat kuvittelemaan että vika on sinussa, ja sitten taas olet siinä sopassa. Et vain voi yksinkertaisesti altistaa itseäsi hänen vaikutukseen.
Varaudu siihen, että prosessi tulee olemaan pitkä, hän ei kovin herkästi tule luovuttamaan, olethan hänen omaisuuttaan. Sinun pitää olla todellakin kova. Se on totta että suoraan sanominen ei johda yhtään mihinkään, narsisti kääntää puheesi niin, että lopuksi et edes tiedä mitä tulit hänelle oikeastaan sanomaan. Ainut ratkaisu on ettet suostu puhumaan sanaakaan hänen kanssaan.
Tiedän mistä puhun, siitä on yli viisi vuotta kun lopullisesti jätin hänet, olin minäkin yrittänyt useita kertoja ennen sitä, mutta aina hän sai minut puhuttua takaisin. kunnes olin niin uuvuksissa ja loppu, että tiesin, että nyt ainut vaihtoehto on pelastaa itseeni, muuten käy todellakin hullusti.
Katkaisin siis kaikki välit, hän soitteli säännöllisin välein, en vastannut moneen kuukauteen, kerran sitten sorruin vastaamaan ja jopa tavattiin, kun kertoi minulle kuinka hän on täysin muuttunut ihminen, kuinka hän on tehnyt töitä itsensä kanssa. Minä en huomannut mitään muutossa hänessä, onneksi sain taas kerättyä voimaa ja pysyin työntämään hänet pois elämästäni, taas meni kuukausia, soittoja tuli silloin tällöin, en vastannut, mutta ne soitot ahdistivat minua jollainlailla, pelkkä nimen näkeminen ruudussa tuskastutti.
Otin häneen yhteyttä ja pakotin hänet lupaamaan, että hän jättää minua lopullisesti rauhaan. Juu lupasi kyllä, mutta kuinka ollakaan hän ilmestyi tänä syksynä oveni taakse, tarkistamaan joko vielä rakastan häntä.
No en rakasta, en tuntenut mitään kun halattiin, yhtä hyvin olisin voinut halata naapuria. Tunne oli mitä vapauttavin, olen lopullisesti päässyt hänestä eroon. Koskaan enää en tule suostumaan mihinkään kontaktiin.
Tällä kertaa hänen keinonsa saada minua takaisin elämäänsä taisi olla herättämällä säälin tunteita, kertomalla mitä kaikkea sairastaa, mutta nyt en mennyt lankaan. Tunne oli mitä vapauttavin, olen lopullisesti päässyt hänestä eroon. Koskaan enää en tule suostumaan tapaamaan tai puhumaan hänen kanssaan.
Narsisti tuhoaa niin paljon ihmisen elämässä, että sitä ei missään nimessä halua kokea uudestaan, ja narsistin kanssa ei voi olla ystävä, jos hän on ex. puolisosi, muista se, siitä ei tule mitään.
Ota aikaa itsellesi, eheydy rauhassa, tee asioita mistä itse pidät, ja jos tunnet jonkun joka on ollut narsistin kanssa tekemisissä, puhu hänelle. Huomasin itse, että minulle ei oikein ollut kenellekään puhua, kun kukaan ei tuntenut narsistikäsitteen, nyt jälkikäteen ole itse viettänyt monet illat ja yöt auttaen ystävättäreni irti vastaavanlaisesta suhteesta, ja hän sanoi, että tuntuu niin uskomattoman hyvältä saada puhua ihmisen kanssa joka on käynyt saman itse läpi.
Saman olen käynyt läpi, suht saman kaavan mukaan.
Juuri näin. Narsistin yhteydenottoihin ei pidä vastata, reagoida eikä tehdä ei niin yhtään mitään. Olla vain kuin niitä ei tapahtuisikaan. Eli älä vastaa mihinkään mitään,ÄLÄ MITÄÄN, älä vaikka mitä yrittäisi. Jos kävelee kadulla vastaan, ole kuin hän olisi ilmaa, älä missään nimessä edes tervehdi, älä edes katso.
Aikansa se jaksaa yrittää, mutta lopettaa jossain vaiheessa, viimeistään, kun löytää uuden kohteen.
Narsistin kanssa ei yksinkertaisesti ole mitään muuta keinoa, kuin vain olla, kuin häntä ei olisi olemassakaan.
Kovin on tuttua. Sen verran tiedän edellisestä uhrista, että ei päästänyt hänestä irti ennen kuin olimme seurustelleet 9kk ja samantien hän kosi minua kun tajusi, että takaisin ei pääse mitenkään tämän elämään. Käyn terapiassa ja olen ollut sairaslomalla 10 kuukautta. Tiedän kaavan ja se toistuu aina. Vielä kun oppisi pois kaikista niistä kohteliaisuussäännöistä jotka lapsesta asti on oppinut ja olla yksinkertaisesti tyly ja hiljaa.
"Vielä kun oppisi pois kaikista niistä kohteliaisuussäännöistä jotka lapsesta asti on oppinut ja olla yksinkertaisesti tyly ja hiljaa. "
Narsistista eroon päästäkseen on oltava niin muuta kuin oikeasti on. Kaikkein vaikeinta itselleni oli olla reagoimatta narsistin itsemurhauhkauksiin silloin kun yritti väkisin tunkea takaisin, minkä oli onnistunut tekemään jo monet kerrat aikaisemmin. Pienikin tunteen osoittaminen tai epävarmuus oli narsistille merkki jatkaa painostamistaan.
No minulla on sinällään erikoinen tilanne, että ex ex roikkuu ja uhkaa itsemurhalla ja narskuex roikkuu ja uhkaa ryypätä itsensä hengiltä. Minä yritän pysyä järjissäni.
Tsermppiä järjissään pysymiseen! Ei ole kuitenkaan sinun vastuulla heidän elämänsä. Olet vastuussa lähinnä omasta elämästäsi itsellesi!
entäs se sun ex ex ex, joko teki itsarin sun terrorin vuoksi?
* älkää lyökää *
Ja häirikkö saapui tähänkin ketjuun. Mutta kuinkas muutenkaan, kun ei ymmärrä omia tekojaan, itsekritiikki puuttuu täysin mutta joka paikassa täytyy olla ja näkyä hänen kirjoituksensa (vaikkei niitä juuri kukaan edes lukisi).
"entäs se sun ex ex ex, joko teki itsarin sun terrorin vuoksi?
* älkää lyökää * "
Temppuilija, tuo edellinen viestisi on törkeä asiallisessa ketjussa, etkö osaa hävetä?
"No minulla on sinällään erikoinen tilanne, että ex ex roikkuu ja uhkaa itsemurhalla ja narskuex roikkuu ja uhkaa ryypätä itsensä hengiltä."
Eli pidätkö edelleenkin yhteyttä exään ja ex exään? Vastaat heidän yhteydenottoihinsa ja olet yhteydessä (jos tiedät itsemurhauhkailuista yms)?
Ehkä sinun täytyy opetella vetämään rajasi. jos et halua olla yhteydessä, ET OLE yhteydessä. Yksin kertaista. Jos ahdistelevat, tiedot salaisiksi ja ovet lukkoon.
Jos olet yhteydessä, olet osasyyllinen tilanteeseesi. Silloin sinun täytyy ottaa vastuuta itsestäsi ja opetella vetämään tiukat rajat. Muuten olet oravanpyörässä.
Jos sinulla on vaikeaa "pysyä järjissäsi", suosittelen, että hankit omaksi tueksesi psykoterapeutin, jonka avulla saat itsesi ja oman elämäsi kuntoon.
Hei vitsit vitsinä, ok? Ei kannata unohtaa huumoria ihan kokonaan ettei muutu ihan jäiseksi...
Noh noh. Vaikka 5 5 keveään tyyliin asiansa ilmaisi niin voi olla henkilökohtaisesti vaikeat olot sittenkin. Vähän rajaa ny? :)
Exex on niin saamaton, että ei jaksa itseään laittaa hengiltä eikä toisella anna luonto myöten. Että sinällään minua ei riso kuin ainainen ruikutus ja minun tekemiseni osalliseksi.
Lopetat yhteydenoton. Se on yksinkertaista. Älä vastaa mihinkään yhteydenottoon tai ole missään tekemisissä. Ei siinä sen kummempaa. Jos tyyppi ahdistelee, ilmoita poliisille ja laita tietosi salaisiksi. Älä avaa ovea.
Kyse on mitä suuremmassa määrin myös sinusta. Jos vedät selkeät rajat, narsistin temppuilu ei onnistu.
Ota vastuu omasta itsestäsi. Joskus tämä ei ole uhreille ihan selvää, mutta se on opeteltava.
Kiitos kaikille, ah vapaus häämöttää jo :D
Temppuilijalle tiedoksi, että kolmatta exää ei ole :) Exexän kanssa on kolme lasta, joten pakko olla yhteydessä varsinkin kun kaksi lapsistamme sairastaa ja sairauden tiimoilta on paljon palavereja ja vääntöä ja kääntöä, että kumpi jaksaa ja mitä pitää tehdä. Narsku ex taas luulee omistavansa minun lisäksi lapseni, mutta siihen pistin stopin, että jotain rajaa. Tiedän, että rajojen kanssa minulla on ongelmia se on selvinnyt terapiassa jo viime keväänä. Avain on myös siellä rajoissa, mutta sen olen jo tajunnut, että narsistille ei vedetä rajoja vaan siihen ei vaan olla missään yhteydessä.
ok