moi!
oon mitä ilmeisemmin aika pahassa pulassa... mun elämän maalliset asiat on täydellisessä järjestyksessä. mulla on maailman ihanin avomies ja perhe. koulu menee hyvin ja työpaikoilla olen pidetty työntekijä. mulla on nätti koti ja raha-asiat kunnossa. mutta. mun elämä sisältä on täysin hukassa.
mulla on ollut aika rikkinäinen lapsuus ja nuoruus enkä ole koskaan sitä käynyt läpi ees itteni kanssa. nyt kun kaikki pitäisi olla hyvin oon mennyt täysin lukkoon. mua ei kiinnosta mikään, mä en halua käyä missään tai nähdä ketään. mä pelkään jos joku satuttaa mua (vaikka kauppajonossa etuilemalla!). mä oon jatkuvasti äkänen ja satutan läheisiä enkä mahda itelleni mitään. mä en osaa nauttia tästä päivästä, vaan ootan jotain tulevaa. ootan ihmettä, että tää kaikki olis ohi ja voisin jatkaa elämää elämällä. mä en osaa pitää enää hauskaa muuta kun humalassa, siksi haluisinkin olla aina kännissä (en kuitenkaan oo).
onko kellään kokemusta tälläsestä umpikujasta ja miten siitä pääsisi pois? lääkäri kehotti mennä juttelemaan psyk. sairaanhoitajalle, mutta oon puhunu tästä monelle ja kirjottanu ajatuksia ylös. silti ne ei etene mihinkään enkä saa itelleni rauhaa.
p.s. oon 25 vuotta
oon mitä ilmeisemmin aika pahassa pulassa... mun elämän maalliset asiat on täydellisessä järjestyksessä. mulla on maailman ihanin avomies ja perhe. koulu menee hyvin ja työpaikoilla olen pidetty työntekijä. mulla on nätti koti ja raha-asiat kunnossa. mutta. mun elämä sisältä on täysin hukassa.
mulla on ollut aika rikkinäinen lapsuus ja nuoruus enkä ole koskaan sitä käynyt läpi ees itteni kanssa. nyt kun kaikki pitäisi olla hyvin oon mennyt täysin lukkoon. mua ei kiinnosta mikään, mä en halua käyä missään tai nähdä ketään. mä pelkään jos joku satuttaa mua (vaikka kauppajonossa etuilemalla!). mä oon jatkuvasti äkänen ja satutan läheisiä enkä mahda itelleni mitään. mä en osaa nauttia tästä päivästä, vaan ootan jotain tulevaa. ootan ihmettä, että tää kaikki olis ohi ja voisin jatkaa elämää elämällä. mä en osaa pitää enää hauskaa muuta kun humalassa, siksi haluisinkin olla aina kännissä (en kuitenkaan oo).
onko kellään kokemusta tälläsestä umpikujasta ja miten siitä pääsisi pois? lääkäri kehotti mennä juttelemaan psyk. sairaanhoitajalle, mutta oon puhunu tästä monelle ja kirjottanu ajatuksia ylös. silti ne ei etene mihinkään enkä saa itelleni rauhaa.
p.s. oon 25 vuotta
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ota yhteyttä mielenterveystoimistoon ja koeta purkaa taustaasi terapeutin kanssa ... tuskinpa siitä haittaakaan on.
Olet aika nuori, joten asialle kannattaa ilman muuta tehdä jotain nyt eikä odottaa sen muuttumista itsekseen, sehän saattaa mennä vielä huonompaan suuntaan ja silloin siihen vaikuttaminenkin vaikeutuu.
Itselläni paras keino on ollut antaa itselleni aikaa työskennellä itseni kanssa karsimalla ulkoisia ärsykkeitä kuten esim. teeveen tuijottamista ym. hypnoottisia aikavarkaita.
kuulosti ihan mun elämältäni. itse koen samalla lailla ja olen edelleen itseni kanssa hukassa. kaikki asiat mullakin kunnossa paitsi minä en. ihan kuin elämän sisältö puuttuisi. olen hakenut rohkeutta, että juttelisin jonkun kanssa, koska se on vain keino mennä eteen päin. olen sinua vanhempi ja hukannut vuosia tähän jahkaamiseen, joten älä toimi samoin vaan tilaa aika omalääkärin kautta vaikka mielenterv.tstoon ja mene jutteleen. vain keskustelemalla toisen kanssa joudut tai pääset kosketukseen itsesi kanssa. se vaatii vuorovaikutusta toisen ihmisen kanssa. yksin et selviä. kuuntelua, empatiaa ja aitoa kiinnostusta sun asioista. sen pitäisi jo toimia. kokeile. voimia ja rohkeutta sinulle, halaten: satu
Moi,aika lailla nuori olet siitä onnittelut.
1.älä lääkitse itseäsi juomalla ,on kokeiltu voin vakuuttaa ei auta.oisko masennus tulossa? jos on siitä selviää.ikävämpi on sos.til.pelot älä anna niille valtaa.ps.olen itse työssä käyvä (kuntoutuja)ihminen tiedän mistä kirjoitan.elämästä selviää vain elämällä.jos oiken pahahaksi menee kannattaa jutella jonkun esim. terapeutin kanssa=2vee koettu auttaa.
onnea Sulle
Kysy mielenterveystoimistosta onko heillä ryhmää joka sopisi sinulle ? KOekmuksesta tiedän että vertaistuki auttaa kun saa jakaa asioita samassa tilanteessa olevien kanssa. Ryhmän vetäjäthän ovat asiansa osaavia ammattilisia.
Moro!
tuo tiedostamaton mieli ja sen sisältö pyrkii ulos! mene dianetiikka auditoijan puheille niin selviät parhaiten siitä! hujooppi