laihduttaminen ja säästöliekki

Olen päättänyt aloittaa laihduttamisen. Olen normaalipainon ylärajoilla.

Jos säästöliekki tulee päälle, kauan se oikein kestää?

Olen nyt 62kg ja tavoitteena on alle 50kg. Olen lyhyt.

Ajattelin vetää jtn n. 500 kcal linjaa ja ehkä kerran viikossa buustata :-) ehkä välillä paastota. haluaisin olla jouluaattona sen 50kg ainakin. Mahdottomuus?
095
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


fjfjfjfjfjf kirjoitti:

Olen päättänyt aloittaa laihduttamisen. Olen normaalipainon ylärajoilla.

Jos säästöliekki tulee päälle, kauan se oikein kestää?

Olen nyt 62kg ja tavoitteena on alle 50kg. Olen lyhyt.

Ajattelin vetää jtn n. 500 kcal linjaa ja ehkä kerran viikossa buustata :-) ehkä välillä paastota. haluaisin olla jouluaattona sen 50kg ainakin. Mahdottomuus?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu