Kirkasvalo ja bipot

Nyt olis tarve saada kokemuksia aiheesta.Elikkä,oletteko bipot kokeilleet masiksessa kirkasvaloa(oma lamppu,hoitoja )?
Minkälaisin tuloksin,tai onko lääkärit/psy hoitajat kieltäneet tai suositelleet?
Mulle on tullu ristiriitaisia ohjeita, kun hoitaja sanoi,ettei ois hyvä,mutta psykiatri ei kiellä kokeilemasta.
Kuulemma voi laukasta manian.On kai siinäkin yksilöllisiä eroja,mutta nyt en oikeen uskalla itte kokeilla.
Tää pimee vuodenaika vaan ahistaa mua(bipoa),välillä on ihan saamaton,sitte tulee sellanen kauhee ahistus,ettei rajaa,ulos täytyy päästä monta kertaa päivässä,kauheeta vauhtii kävelylle tai pyöräileen.Kotona ei voi olla kun kaatuu seinät päälle,eikä voi keskittyy mihkään.
1268
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kokeile ihmeessä. En ole itse bipo, mutta kyllä kirkasvalo on a ja o talvisin. Luulisi sen auttavan teilläkin masennukseen. Jos valo aiheuttaa levottomuutta, sitten lopetat sen. Ja lääkäri varmasti on tukena tarvittaessa.

Toinen mikä saattaisi auttaa toden teolla on D-vitamiini. Sitä siis nasuun mars mars. Liikunta on ollut itselläni jopa kirkasvalo tehokkaampi keino torjua vaipumista depressioon. Esimerkiksi jooga tai pilates tms. kehonhallintalaji auttaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pipo kireellä kirjoitti:

Nyt olis tarve saada kokemuksia aiheesta.Elikkä,oletteko bipot kokeilleet masiksessa kirkasvaloa(oma lamppu,hoitoja )?
Minkälaisin tuloksin,tai onko lääkärit/psy hoitajat kieltäneet tai suositelleet?
Mulle on tullu ristiriitaisia ohjeita, kun hoitaja sanoi,ettei ois hyvä,mutta psykiatri ei kiellä kokeilemasta.
Kuulemma voi laukasta manian.On kai siinäkin yksilöllisiä eroja,mutta nyt en oikeen uskalla itte kokeilla.
Tää pimee vuodenaika vaan ahistaa mua(bipoa),välillä on ihan saamaton,sitte tulee sellanen kauhee ahistus,ettei rajaa,ulos täytyy päästä monta kertaa päivässä,kauheeta vauhtii kävelylle tai pyöräileen.Kotona ei voi olla kun kaatuu seinät päälle,eikä voi keskittyy mihkään.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu