Vihaan kehoani

Et ainakaan noin! Saat vaan anoreksian ja sellainen alkava sinulla varmasti jo on. Menisit puhumaan jollekin, vaikka terveydenhoitajalle. Voisi neuvoa terveellisessä laihtumisessa jos sitä haluat, se on pysyvääkin. Ja hän voisi auttaa muissa ongelmissa.

Tiedätkö, mitä on terveellinen syöminen? Noudata sitä. Rajoita hiukan annoskokoja, kohtuus kaikessa. Paljon kasviksia, hedelmiä. Liikunta on hyvä, mutta vähempikin riittäisi, ei saa lähteä lapasesta.
Sulle tulee parempi olo kun syöt, syyllisyyskin helpottaa. Nälkiintymistila pitää yllä osaa tosta pahasta olosta.
Ole kiltti ja ala syödä, hae apua. Anoreksia ei oo sun arvoinen ja siitä vie kauan päästä eroon :(
kaunis ja hoikka voi olla ilmankin, vaikka itsensä ois hyvä hyväksyä just sellasena kun on. Liikunta kiinteyttää kun tulee lihaksia. Niitä taas ei tule,jos ei syö...

Tiedän tunteen... Vihaan itseäni, ulkonäköäni ja sitä etten pysty olemaan parempi (eli laihempi).
Tiedän että fiksu syöminen riittäsi painonpudotukseen, mutta jostain syystä se tuntuu niin ylitsepääsemättömän vaikealta. Syön joka päivä liikaa, joka päivä vihaan itseäni entistä enemmän ja päätän että en syö enää ikinä. Välillä selviän viisikin päivää, mutta aina tulee joku tilanne jossa pitää syödä tai sorrun muuten vaan... Siitä seuraa aina noin viikon mittainen mättöputki (ei kunnon ruokaa, mutta karkkia ynnä muuta), ja se hetken pienemmältä näyttänyt vatsa kasvaa taas takaisin järkyttäväksi läski-pömppikseksi.

Haluaisin haluta syödä normaalisti. Mutta kun en halua. Haluan vain olla laiha. Olen valmis tekemään mitä vain sen eteen, olen valmis hommaamaan itseni niin sairaaksi kuin se vaatii.
Mitä vain että voin olla laiha. Mitä vain että voin edes hetken olla tyytyväinen itseeni ja tuntea onnistuneeni jossain.

Viha itseäni kohtaan iskee yleensä iltaisin kun olen (taas kerran) syönyt liikaa. Olen joskus jopa hetken hairahtunut ajattelemaan mitä voisin tehdä saadakseni kaiken tämän loppumaan. Olen vain niin väsynyt, en voi ymmärtää miksi muiden elämä voi olla niin paljon yksinkertaisempaa. Kaikilla on tietysti ongelmia ja huonoja aikoja, mutta miksi minun pitää vihata itseäni näin paljon.

Haluaisin vain pyyhkiä mieleni täysin tyhjäksi ja aloittaa alusta.

ei syömistä kannata lopettaa, sen seurauksena on vaara sairastua syömishäiriöön, ja sitten vasta vihaatkin vartaloasi. kannattaa yrittää laihduttaa ihan tavallisin keinoin. vähennät syömistä ja jätät pois turhan napostelun ja harrastat vähän liikuntaa. laihtua voi terveellisestikin, mutta siihen kannattaa hakea neuvoja muualta kuin täältä. täällä on vaarana se, että saat aivan ufoja ohjeita kuinka laihtua.

"Haluaisin haluta syödä normaalisti. Mutta kun en halua. Haluan vain olla laiha. Olen valmis tekemään mitä vain sen eteen, olen valmis hommaamaan itseni niin sairaaksi kuin se vaatii.
Mitä vain että voin olla laiha. Mitä vain että voin edes hetken olla tyytyväinen itseeni ja tuntea onnistuneeni jossain.

Viha itseäni kohtaan iskee yleensä iltaisin kun olen (taas kerran) syönyt liikaa. Olen joskus jopa hetken hairahtunut ajattelemaan mitä voisin tehdä saadakseni kaiken tämän loppumaan. Olen vain niin väsynyt, en voi ymmärtää miksi muiden elämä voi olla niin paljon yksinkertaisempaa. Kaikilla on tietysti ongelmia ja huonoja aikoja, mutta miksi minun pitää vihata itseäni näin paljon. "

Tuohan on kuin minun tämän hetkinen elämäni... omistan ihan samoja ajatuksia.
Tälläkin hetkellä kadun enemmän kuin mitään kouluruokailuani tänään. Voi että kun olisin jättänyt sen väliin. Tekisi mieli tälläkin hetkellä työntää sormet kurkkuun ja oksentaa kaiken pois. En voi.

Hihihi Tirks!