Onko täällä ihmisiä, jotka ovat laihtuneet masennuksen johdosta ?
Jos olette niin paljon ja missä ajassa?
Itsellä lähtenyt -13 kg vajaassa kuukaudessa. onko muilla näin suurta painon pudotusta kuukaudessA? Jos on , miten olette syöneet?
Jos olette niin paljon ja missä ajassa?
Itsellä lähtenyt -13 kg vajaassa kuukaudessa. onko muilla näin suurta painon pudotusta kuukaudessA? Jos on , miten olette syöneet?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minä en ole käynyt vaa'alla, mutta tiedän laihtuneeni, koska näytän luurangolle. Kiloja ei ole voinut lähteä kauheasti, koska normaalisti olen 158cm/45-47kg, mutta minulle muutamakin kilo tuosta määrästä on todella paljon. Syömiseni on aika epäsäännöllistä, saatan syödä pahimmillaan kaksi kunnon ateriaa viikossa - ennen söin kaksi päivässä. Ruokani koostuu lähinnä herkuista ja vedestä, sekä päivästä riippuen jugurtista, leivästä ja hedelmistä. Aika usein syön ensimmäisen kerran joskus 8 tuntia heräämisen jälkeen, kun alkaa tulla ede hieman nälkä, muun ajan juon vettä.