Te jotka olette lopettaneet tupakoinnin.
Lopetin itse reilu 3 viikkoa sitten poltettuani 7 vuotta n.askin päivässä. Yhtään ei tee edes mieli tupakkaa, mutta kaikkee muuta shittiä sitten onkin tullut.
Eli on ahdistusta, huonoa oloa, päänsärkyä, välillä itkettää ihan pirusti pienistäkin asioista. On myös pienimuotoista huimausta välillä. Ahdistusta ja pahaa oloa on kumminkin joskus ollut ennenkin, tosin vähemmän kuin nyt. Muutenkin ollut ja on stressiä työasioista ja juurikin tästä lopettamisesta (pelkään lihomista). Ainoa hyvä asia on, että tupakkaa ei tee yhtään mieli!
Voiko nuo kaikki oireet johtua lopettamisesta?
Millaisia vieroitusoireita teillä ja kauanko kestivät?
Lopetin itse reilu 3 viikkoa sitten poltettuani 7 vuotta n.askin päivässä. Yhtään ei tee edes mieli tupakkaa, mutta kaikkee muuta shittiä sitten onkin tullut.
Eli on ahdistusta, huonoa oloa, päänsärkyä, välillä itkettää ihan pirusti pienistäkin asioista. On myös pienimuotoista huimausta välillä. Ahdistusta ja pahaa oloa on kumminkin joskus ollut ennenkin, tosin vähemmän kuin nyt. Muutenkin ollut ja on stressiä työasioista ja juurikin tästä lopettamisesta (pelkään lihomista). Ainoa hyvä asia on, että tupakkaa ei tee yhtään mieli!
Voiko nuo kaikki oireet johtua lopettamisesta?
Millaisia vieroitusoireita teillä ja kauanko kestivät?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Piti vielä lisätä, että viime yönä jäi nukkumatta kun koko ajan kamalan kuuma/kylmä vuoronperään. Ja tuntui, ettei nieltyä saanut kunnolla.
Mm. juuri tuon takia lopetin, kun limaa tuntui olevan niin, ettei henkeä saa, ja se huono olo, hyh.