miten voin yrittää ehkäistä hiivatulehdukden? Mitä kannattaisi syödä, minkä syömistä taas välttää? Olen kuullut että jotkut jogurtit vähentää mahdollisuutta saada hiivatulehdusta. Minkälaiset? Käytän e-pillereitä ja hiivatulehdukset vaivaa aina silloin tällöin. Ne on tosi rasittavia...
miten voin yrittää ehkäistä hiivatulehdukden?
elina
2530
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Syö päivittäin maustamatonta A-jugurttia, vältä sokerisia ruokatarvikkeita ja käytä ennalta ehkäisynä silloin tällöin apteekista saatavia esim. gynophilus emätinpuikkoja. Näillä ohjeilla olen pärjännyt.
Yleensä kehotetaan:
- Välttämään vehnää (lue: patonkien ja muiden vehnäleipien lisäksi etenkin kaikenlaiset PULLAT!!) ja sokeria.
- Hapanmaitotuotteiden käyttäminen ja puolukkamehun juominen on taas kuulema hyvästä.
- Vältä myös keinokuituisten alushousujen ja stringien käyttöä sekä turhaa pikkuhousunsuojien käyttöä. Jos kuitenkin joudut käyttämään paljon pikkuhousunsuojia, kannattaa ostaa kestositeitä, jotka eivät haudo samalla tavalla kuin tavalliset (ja ovat kyllä muutenkin mukavamman tuntuisia).