eroon tupakasta sähkötupakalla

Joo sähkötupakka on hyvä, itekki lopettanu tupakoinnin sen avulla jo melkeen vuos sitten.

Itse ja poikani ollaan kans siirrytty sähkötupakkaan. Tupakointi loppui siihen paikkaan. Hauskaa kun joka paikassa väitetään ettei ole tutkittu onko sähkötupakasta apua tupakoinnin lopettamisessa, mutta tunnen paljon ihmisiä jotka on sen avulla lopettaneet - en tarvitse tutkimuksia, näen sen.

Joo sähkötupakka on parasta mitä minulle on tapahtunut pitkään aikaan. Kuntoni palasi, maku- ja hajuaistini palasivat ja henki kulkee. Itselläni myös vastaava ego-t.

Sähkötupakka-nesteen sisältämä PG (propyleeniglykoli) on autta hieman ehkäisemään keuhkotulehduksia, sitä ne sairaaloissa laittaa potilaat hengittämään..

...Mutta Valvirahan kieltää sen alkaen 1.1.2012.
Eli kieltää sen myymisen netissä, ja postimyyntinä. Hyvin pian kielletään ostaminen ulkomailtakin, sinne meni paras lopettamiskeino :(
Tuo päätös saattaa tappaa monta suomalaista.
Asiasta on meneillään pikku gallup: http://www.sähkötupakka.eu

Niin no en usko, että ulkomailta ostamista enää voidaan kieltää. Se menisi jo holhouksen puolelle.

Sähkötupakka on kyllä ehkä vuosisadan keksintö. Pelastanut minutkin.

eipä se lopettaminen tunnu tuollakaan helppoa olevan kun riippuvuus on paha.
mahdollista ehkä kuitenkin. viikko mennyt sähkötupakan ja nikotiinipurkan voimin ilman yhtään perinteistä tupakkaa. saavutus sekin. vähän väliä kyllä oikeaa tupakkaa tekee mieli.

kannattaa ehdottomasti sähkötupakan lisäksi hommata nikotiinipurkkaa, laastareita tms. pihalla pakkasessa sähkötupakan neste on liian jähmeää joten siitä ei tule mitään. akkukin voi loppua kesken.

tupakka on kyllä valtiolle pirun hyvä tulonlähde. saa kunnon verot ja tupakoitsijat kuolee nuorempina joten ei tarvitse eläkkeitä maksaa. eli eiköhän se valevirasto kohta kiellä maahantuonninkin..

Sähkötupakka pelasti minutkin tupakoinnilta. Kokeilin ensin kaikkea muuta, koska en uskonut sähkötupakkaan... lopulta kaverini suositteli sitä ja sillä pääsin sitten irti.

Onnittelut tupakoinnin lopettamisesta. Upea saavutus!

Sähkötupakka on taatusti vähemmän epäterveellistä, kuin aito tupakka. Se vain, että kovin vaikeaksi sen saaminen on tehty, kun ei Suomesta näitä saa, ainakaan tietääkseni? Sähkötupakkasivuilla kun olen vieraillut pari kertaa, koko tietokone meni tilttiin, aika outoa??
Itse olen tilannut sähkötupakkaa, ja säästetyt rahat sijoitan tästedes järkevämmin. Aitoa "suitsuketta" en enää aio ostaa.

Ensin höyryttely kielletään tukkimalla loputkin hankintakanavat, sitten "tutkitaan" ja todetaan että tuohan olikin mainio keino. Lopuksi laitetaan laitteet ja nesteet saataville tavanomaisen rankasti verotettuna.
Ihan oikeastiko joku kuvittelee että viranhaltijat ovat meistä huolissaan. Meidän rahoistamme he huolissaan ovat.

"eipä se lopettaminen tunnu tuollakaan helppoa olevan kun riippuvuus on paha."

Muistan hyvin, että pari viikkoa höyryttelyn alussa tupakka oli vähän mielessä. Tupakassa on muitakin psykoaktiivisia ainesosia kuin nikotiini (harmala-yhdisteet), jotka ylläpitävät riippuvuutta. Nikotiini on kuitenkin se ylivertaisesti voimakkain. Kun pitää huolta, että alussa nesteissä on riittävästi nikotiinia ja höyryntuotto laitteessa kohdallaan, niin siitäkin pääsi yli yllättävän iisisti. Olin sentään polttanut 20 v askin päivässä ja luulin, että kaikenlaisia kramppeja ja unettomuutta kuitenkin tulisi. Eipä tullut. Vuosi on nyt mennyt höyryn voimalla nikotiinipitoisuutta vähitellen tiputellessa. Tupakkaa ei kertakaikkiaan tekisi mieli ottaa suuhun, mutta nyt on sitten vähän kahden vaiheilla: lopettaakko tuo kivan makuisia höyryjä puskevan tutin imeminen vai jatkaakko siihen saakka, kunnes joku osoittaa siitä olevan merkittävää terveydellistä haittaa?

Hei! Haluan kertoa oman tupakasta luopumisen, kerrasta poikki. Ajatuksena olin hautonut lopettamista jonkun viikon. Olin jo pitkään tupakoinut vain muutamia henkosia, joten tuhkakuppiin (jossa tumpit sai pyöräytettyä astian sisään) oli kertynyt pitkiä "jämiä". Aika kului ja ajattelin olevani jo voitolla, kunnes iski tupakan himo. En lähtenyt ostamaan askia, vaan ajattelin, että tuhkiksessahan monta pitkää jämää. Kiersin tuhkakupin kannen auki ja ojentelin haisevaa tumppia suoremmaksi. Siinä vaiheessa jo haju töyttäsi, mutta sytytin kúitenkin. Ensimmäisen henkosen vedettyäni se löyhkä sai miltei putoamaan tuolilta. Tumppasin tupakan inhosta väristen - enkä sen jälkeen ole edes unta nähnyt tupakoinnista!
Tästä on nyt runsas kolme vuotta ja sitä ennen tuli tupakoitua runsas kolmekymmentä vuotta.
Siis inhotusvinkkinä: säilytä muutama viikko vanhoja tumppeja, ja yritä sitten polttaa niitä, niin kyllä himot haihtuu.
-pirjo-

Sähkötupakka ylläpitää imemisviettiä, josta ensimmäisenä pitäisi vierottautua. Mokomat vauvat. Kun et ime, niin se imutarve vähenee vähitellen. Eli pääset henkisesti eroon siitä aikuisiän tutista. Tupakan lopettamiseen tarvitaan sitä selkärankaa, ei korviketutteja. Ottakaa nyt jumaklauta järki käteen.

Tuota paljon mainostettua "selkärankaa" ei vaan yksinkertaisesti löydy kuin alle kymmeneltä prosentilta ihmisistä. Pitkäaikaisten seurantatutkimusten mukaan yli 90% tupakoitsijoista ei onnistu tupakoinnin lopettamisessa pysyvästi perinteisin menetelmin. Näin ollen Suomestakin löytyy liki miljoona selkärangatonta luuseria. Maailmanlaajuisesti heitä löytyy miljardi.

Vai voisiko sittenkin olla niin, että myös nämä kaikissa tupakkakeskusteluissa suureen ääneen mesoavat "suoraselkäiset kansalaiset" todennäköisesti olisivat itsekin ihan samassa tupakkakoukussa kuin miljardi muutakin maailman kansalaista, mikäli olisivat erehtyneet tuohon "tuttiin" joskus paremmin tutustumaan?

Paitsi tietenkin siinä tapauksesa, että sattuisivat kuulumaan tuohon onnekkaaseen kymmenesosaan, johon ei erityisempää nikotiiniriippuvuutta koskaan edes iskostu (heikommat nikotiinireseptorit, hitaampi aineenvaihdunta ym.)

Meille lopuille 90%:lle: parempi kait mikä tahansa muu "tutti" kuin se kaikkein tappavin, tupakka.

Olen itse ollut nyt kaksi viikkoa tupakoimatta, eli en ole lakossa enkä ota päivä kerrallaan vaan olen sanonut itselleni sekä muille, että olen lopettanut tupakoinnin. Polttanut olen liki 30 vuotta ja montakin kertaa yrittänyt, mutta nyt se on loppu.

En käytä sähkötupakkaa, vaan illalla nukkumaan mennessä laitan laastarin käsivarteen, päivät imeskelen väkeviä pastilleja tai sitten väkevä purkka suuhun.
Iltaisin koiran kanssa teen pitkiä lenkkejä.

Hajuaisti on parantunut - eilen työkaveri poltteli vieressäni, kun odottelimme bussia ja täytyy todeta, että se haisi todella karsealle. Siis ei ollenkaan samalle, kuin silloin kun vielä polttelin.

Mutta tuohon imemisviettiin, olen monesti ajatellut vielä tupakoidessani, että aina kun tekisi mieli sytyttää tupakka, laittaisi tutin suuhun... eli ostaisi vaikka vaaleanpunaisen tutin, laittaisi siihen ketjun ja kaulukseen roikkumaan. Sitä imeskelisi, kun tupakan himo iskisi.

joo 40 vuotta tuli tupakoitua ja viikossa pääsin sähkötupakan avulla eroon tupakasta. Vähän yli vuosi tullut nyt höyryteltyä ja kerran olen kokeilumielessä
tupakkia maistanut ja maistui suoraan sanottuna p....lta yhden savun jälkeen sai tumpata. Nyt nikotiinivahvuus nesteessä aivan minimiluokkaa ja pian varmaan lopetan nikotiinin kokonaan. Minusta sähköhöyryke (tupakki) on kaikkien aikojen helpoin ja paras tapa päästä irti tupakasta.

Keuhkokuume on myös aika kätevä kannustin tupakoinnin lopettamiseen. Eipä ole tarvinnu pariin viikkoon sauhutella, kun ei oikein muutenkaan henki kulje.. ;) tosin en tätä kellekkään toivo, on sen verran kova tauti.

Vanha on keskustelu.
Sain linkin tähän keskusteluun kaveriltani.
Oma kertomukseni jäljittelee aika monen muunkin tarinaa. Lopettamisyrityksiä on takana yhtä monta kuin epäonnistumisia.
Olen kokeillut nikotiinivalmisteita, purukumeja mutta purkka suussa tupakki maistuu ihan yhtä hyvälle. Tupakointia on liki 48 vuotta takana.
Olen vuosia sitten ollut pitkänkin aikaa polttamatta. miltei 2 vuotta tai jopa ylikin. Siinä kohtaa minun tarinani poikkeaa hieman useimpien muiden tarinoista. Minä nimittäin pidin koko tuon ajan tupakan tuoksusta. ja kun sitten maistoin, se maistui hyvälle ja jäin koukkuun samantien.
Olen nyt vajaan kaksi kuukautta ollut sähkötupakoitsija. Kirjoitan asiasta pienimuotoisesti päiväkirjaa.
Olen tupakoitsija kunnes tilanne joskus muuttuu. Otan päivä kerrallaan, enkä pahastu vaikka yhtenä päivänä epäonnistuisinkin. Yritän vain olla polttamatta.
Sähkötupakka on ollut tässä ihan ehdottomasti paras keino. Aivan uskomatonta miten parissa viikossa vähentämällä tavallisia tupakoita olen siirtynyt sähkötupakkaan.

kirjoitukseni on tässä linkissä. Toivottavasti siitä on apua joillekin.
https://www.leksanet.com/index.php?r=space/space/home&sguid=356e636b-7bd9-4668-8d59-2b5351eacd88

Saako sähkötupakkaa vielä netistä tilattua ?
Laittakaa linkki