Olen surrut ja ikävöinyt menetettyä rakkautta nyt kaksi kuukautta. Käyn terapiassa (muitakin ongelmia), olen aloittanut uuden harrastuksen, viettänyt aikaa kavereiden kanssa jne, mutta mikään ei tunnu helpottavan tätä ikävää.
Päivisin menee ihan mukavasti, kun on paljon tekemistä, mutta iltaisin iskee niin älytön suru ja ahdistus, että tunnen tukehtuvani.
Kuinka kauan tällainen sureminen ja ikävöinti yleensä kestää? Milloin tämä loppuu? Olen aivan hajalla...
Päivisin menee ihan mukavasti, kun on paljon tekemistä, mutta iltaisin iskee niin älytön suru ja ahdistus, että tunnen tukehtuvani.
Kuinka kauan tällainen sureminen ja ikävöinti yleensä kestää? Milloin tämä loppuu? Olen aivan hajalla...
Vastaukset 8
Vanhimmat
Ikävä kestää oman aikansa. Joillakin menee päivä, toisilla vuosi, joillakin jopa vuosia. Ikävää voi vaimentaa, juttelemalla ystävien kanssa, kuuntelemalla luonnon suhinaa, katselemalla muurahaisten työtä, perhosten leikkiä, nauramalla, itkemällä, katsomalla ihmisten hyörinää Helsingin asematunnelissa. Yksinkertaisesti elämällä, kuin lapsensilmin. Kun on ikävöinyt aikansa, kävelee elämänkumppani kohdalle ja hymyilee. Silloin ikävä häviää, toistaiseksi.
Voit valmistautua ainakin vuoteen ja toiseenkin jopa tai sitten olet onnekas ja ikäväsi loppuu jo aikaisemmin...
Saman kokenut kuin sinä meinaan, niinkuin moni muukin täälä käyvä..
Voimia paljon sinulle.
ikävä kestää niin kauan, kunnes väsyy odottamaan ihmettä jota ei tule. Kannattaa keksiä jotain muuta elämään. Etsii vaikka uuden realistisemman kohteen tunteilleen.
Kannattaa ottaa itseään niskasta kiinni ja käydä harrastuksissa, joista löytää samanhenkistä seuraa ja käydä tansseissa vaikka.
Useampi kuukausi jo mennyt. Hän ei tiedäkään miten kipeetä se teki, eikä myöskään sitä, että päivästä päivään mennään mielialalääkityksen avulla. Pakko, että jaksaa hymyillä, nauraa ja puhella jonninjoutaa pas.kaa..
auttaako oikeesti masennukseen ja ikävöintiin ?
No, auttaa ja hyvin nukuttaa ,muttei turruta, kun sopiva annostus ( pieni )
Se loppuu sitten, kun tajuat, ettei hän olisi ollutkaan sinulle kaikkein parasta.
Tiedän, tiedän, Aika auttaa, aina , kaikessa. Onhan täällä eletty ennenkin :)