Olen melko tuore käyttäjä. Tuossa kesäkuun alun korvilla tajusin, etten enää pärjääkään päivääkään ilman ja silloin meni 6 mg/päivä. Siitä olen nyt saanut hitaasti laskettua annokseni 1-2:een mg:aan/päivä ja nykyään isompi osa annoksista menee nokkiin, kuin hihaan. Toimiva metodi oli se, kun tajusin, että eihän niistä vedoista kuitenkaan mitään oloja saa, niin miksipä ei siis vetäisi vasta sitten, kun on ihan pakko ja hitaasti mutta varmasti tuo tole on siitä sitten laskenut. Jaksan uskoa, että saan lopulta annokseni alas kokonaan. Ehkä siinä, kun pärjään 0,5:llä koko päivän hyvin, rupeaisin sitten pitämään välipäiviä ja hitaasti sitten useampia ja lopulta kokonaan pois.. Se mistä monet käyttäjät ovat varoitelleet, on että joka tapauksessa vieroitus tulee olemaan helvettiä sitten, kun annos on nollilla. Siksi ajattelin jatkaa sitä "otan vasta, kun on ihan pakko"-metodia loppuun saakka, mutta pääsenköhän siten koskaan kokonaan eroon? Eli jos pääsen tilanteeseen, että vaikkapa puoli milliä nokkiin neljän päivän välein, niin olisiko se mahdollista, että sitten jossain vaiheessa samalla tavalla huomaisin tolen laskeneen niin, etten tarvitsisi enää ollenkaan ilman ihan hirveitä viekkareita? Olen onneton kestämään pahaa oloa - tupakastakaan en pääse eroon.
Onko kukaan lopettanut vastaavalla tavalla? Pienen lapsen äitinä olen virallisen avun ulottumattomissa, joten tämä on pakko tehdä yksin. Kertokaa, mitä uskotte olevan edessä. Voisiko olla, että lopulta saisin annokseni kokonaan pois, kun kuitenkin määrätietoisesti tuossa "otan vasta, kun on pakko"-menetelmässä olen puoli vuotta pysynyt ja toleranssia reilusti alas saanut.
Onko kukaan lopettanut vastaavalla tavalla? Pienen lapsen äitinä olen virallisen avun ulottumattomissa, joten tämä on pakko tehdä yksin. Kertokaa, mitä uskotte olevan edessä. Voisiko olla, että lopulta saisin annokseni kokonaan pois, kun kuitenkin määrätietoisesti tuossa "otan vasta, kun on pakko"-menetelmässä olen puoli vuotta pysynyt ja toleranssia reilusti alas saanut.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Moi,
Tää kuulostaa monesta varmaan kajahtaneelta, mutta toimi minulla. Käytin pubree satunnaisesti n 0.5 -1 mg päivässä. En saanut siitä oikeen muuta kuin että tupakka maistui sairaan hyvälle. Lopetin ensin tupakan (oli kauheeta, mutta olen raskaana niin se helpotti). Sitten jäi pubre pois myös. Pointti kai se että kun yhden riippuvuuden selättää niin voi selättää muitakin, riippuvuudet toimii kaikki samalla tavalla toiset vaan on pahempia kuin toiset. Kaikkein tärkein on se päätös, eli se kun aivoissa kuuluu"naks", nyt loppu! No mut jos keskustella haluat toisen mamman kanssa niin [email protected] on oso.
Perhanan narkkari, säälin lastasi!