Olen aloittamassa laihduttaminen 1.1.2012.
Haluaisinkin kysyä, että onko mahdollista 2kk viimeistään saada paino laskemaan nykyisestä n. 62 kilosta - > 48 kiloon....
Haluaisinkin kysyä, että onko mahdollista 2kk viimeistään saada paino laskemaan nykyisestä n. 62 kilosta - > 48 kiloon....
Vastaukset 17
Vanhimmat
on. mahdollista itse pudotin kudessa viikossa sen 19 kiloo.
Miten söit ton aikana ja liikuit?
Itsekkin olen aloittamassa laihdutuksen 1.1.2012.
Aijon laihtua 2 kuukaudessa 6 kiloa. Jos kuitenkin laihdutus lähtee menemään paremmin niin se on hyvä vaan,mutta minulla tuo 6 kiloa on minimi.
itse aion taas laihtua ensiksi 6kiloa kuukaudessa.. yhteensä 13kiloa 58kg>45kg 2,5kuukauden mennessä ja laihtuminen alkoi tänään:) 500kcal päivässä ja liikkumista..haluuko kukaan laihtua mun kanssa yhessä?
Hei! Itellä ihan sama tavote, 62kg -> 48kg, ja alotan nyt paaston huomenna (27.12), ja koitan paastota kaksi viikkoa, kunnes koulu alkaa 9.1 :)
Minkäs pitunen oot? Sairastatko anoreksiaa?
hei mulla alko kans tänään paasto (27.12) ! ja tavotteena viikko :) mun tavote on painaa 35kg koulunalkuun mennessä, oon nyt 162/38.
minulla ei ole anoreksiaa. Pituuteni on n. 160...
Huomenna lähden ulkomaille... ei ole kivaa mennä tällaisena läskinä.. pakko yrittää. ens kesänä aion olla super laiha!
Samoin, laihdutus alkaa 1.1.2012, pitäisi saada pudotettua 68kg->55kg, jos tuo 68 edes pitä enää joulun jälkeen paikkansa... kauhea läskikasa, miten kestän itteäni
Paino noin 52 kiloa ja pitäisi saada se heilautettua 40 kiloon. Aika-tavoitteeksi olen asettanut noin 3 kg/kk, eli neljässä kuukaudessa pitäisi olla tavoitteessa. Nyt joulun jälkeen olen laihdutellut, mutta yrittänyt olla maltillinen. Jos syö liian vähän niin sortuu ahmimaan liian helposti.
Mulla samoin alkaa 1.1.2012 49>40 Vinkkejä tänne hyvät kanssalaihduttajat (;
Täällä neiti samoin yrittää laihduttaa 64kg->52kg! Tsemppiä kaikille laihdutukseen! :)
Hei onko mahdollista saada tiputettua 2kk 56kg ->45kg?
hei tinny3 mulla on iha samat tavotteet oon nyt 56kg ja tavotteena ois 46-45kg pituutta 161cm .. Tammikuus pitäis lähtee 4kiloa eli periaatteesa kilon viikossa ja helmikuussa 4kiloa taas ja sit maaliskuussa loput 2-3kg kyllä uskon et tää on mahdollista kuha itsekuri löytyy:) tsemppii sulle! Kiinnostaisko kenties laihuttaa yhessä ku samat tavotteet nii ois kiva
Joo se vois olla ihan kiva ajatus ja siit vois olla jopa apuu paljon :D
niinpä sammaa mieltä ja vielä ku iha samoilta mittoilta ja sama ihannepaino:) lisää tää mese osote [email protected] kuulemiin;)
hei kirjauduin nyt omalle tunnuselleni entinen oli nyk anorekstikko.
en syönyt tona aikana paljon mitään. vaan 10 kalorii päivässä. nyt olen laihtunut yhteensä 22.5 kiloa. ja edelleen mennää 10 kalorilla päivässä.
Te olette sairaita nuoria.162 cm /35kg ei ole normaalipaino! Koittakaa nyt tajuta,mitä teette itsellenne terveydellisesti.Kun kasvatte "isoiksi" eli aikuisiksi ,tapaatte kivan kundin ja haluatte vaikka lapsia ja niitä ei tule,kiitos älyttömän laihdutuksen.Tai kun olette kolmikymppisenä vanhan näköisiä,ryppyisiä,kuivaihoisia kurppia.Se,että on sairaalloisen laiha,ei ole kaunista,tosielämässä miehetkin tykkää sellaisista,jotka eivät ole luukasoja vaan naisella tulee olla naisen ruumis.Mä näen teidänlaisianne joka päivä ja naisena oksettaa katsoa luisevia koipia,jotka on tietty verhottu leggareihin.Ottakaa järki käteen laihdutuksessa ja elämänhallinnassa.On paljon tarkeämpääkin tekemistä kuin sairastuttaa itsensä tuollaisella.Harrastakaa liikuntaa,syökää tavallisesti ja nauttikaa elämästä.