Olen 15-vuotias tyttö, ja sain tietää puolitoista vuotta sitten että minulla on paniikkihäiriö,todennäköisesti se johtuu siitä kun minua kiusattiin 1-6 lk ajan..
Minua pelotti liikkua mihinkään.. ja tuntui etten jaksanut enää elää edes..
Olen aina ollut sellainen ihminen että tykkään liikkua kaikkialla, enkä istua kotona..
koulusta tuli paljon poissaoloja, ja opettajat olivat huolissaan, noin vuosi sitten sanoin äitilleni , että nyt riitti! mä haluan niitä lääkkeitä. Mulle sitte määrättii propralia,se on auttanut minua todella eteenpäin, mutta viikko sitten minulla alkoi ahdistaa, ja tuli kauhea paniikki kaupassa.. Huimasi, täytyi päästä poissa..
olen nyt yrittänyt käydä varmaan kohta 10 kertaa kaupassa,mutta aina joutunut lähteen kesken kaiken poissa.. Eilen yritin käydä 2 kertaa, mutta aina kun pääsin kauppaan, tuli paniikki ja joutuin lähtemään poissa.. Olisiko kiitos apuja, miten tästä pääsisi yli, koska en todellakaan halua että tämä menee pahemmaksi enään! Haluaisin elää suht.koht. normaalia elämää.. :((
Minua pelotti liikkua mihinkään.. ja tuntui etten jaksanut enää elää edes..
Olen aina ollut sellainen ihminen että tykkään liikkua kaikkialla, enkä istua kotona..
koulusta tuli paljon poissaoloja, ja opettajat olivat huolissaan, noin vuosi sitten sanoin äitilleni , että nyt riitti! mä haluan niitä lääkkeitä. Mulle sitte määrättii propralia,se on auttanut minua todella eteenpäin, mutta viikko sitten minulla alkoi ahdistaa, ja tuli kauhea paniikki kaupassa.. Huimasi, täytyi päästä poissa..
olen nyt yrittänyt käydä varmaan kohta 10 kertaa kaupassa,mutta aina joutunut lähteen kesken kaiken poissa.. Eilen yritin käydä 2 kertaa, mutta aina kun pääsin kauppaan, tuli paniikki ja joutuin lähtemään poissa.. Olisiko kiitos apuja, miten tästä pääsisi yli, koska en todellakaan halua että tämä menee pahemmaksi enään! Haluaisin elää suht.koht. normaalia elämää.. :((
Vastaukset 3
Vanhimmat
Käytkö terapiassa ja syötkö edelleen lääkkeitä? Jos syöt, niin ehk annosta pitää nostaa, jos sen vaikutus on heikentynyt? Kannattaa jutella lääkärin kanssa :)
Itsellänikin epäiltiin paniikkihäiriötä aikoinaan, mutta lopuksi huomattiin, että minun kohdallani kohtaukset johtuvat masennuksesta. Nyt olen syönyt ehkä 4 kuukauden ajan masennuslääkkeitä ja kohtaukset ovat likimain loppuneet.
Mulla on monia tuttavia, jotka kärsivät paniikkihäiriöstä. Ne ovat syöneet lääkkeitä läpi elämänsä, ja vaikka kohtauksia silti välillä tulee, he ovat oppineet elämään sairautensa kanssa :--) Kohtaukset myös kuulemma rauhoittuvat iän myötä.
Kyllä sie pärjäät! Tsemppiä sinulle! (::
Käyn Psykologilla.. se on yleensä auttanut :) ja syön lääkkeitä.. ehkä täytyisi varata lääkärille aika nytten.. toivottavasti tämä joskus helpottaisi.. :( tsemppiä sullekkin ! :)
Yritäppä ensi kerralla niin, että kun olet kaupassa annat kohtauksen tulla ja jatkat ostoksia. Itsekkin olin alennusostoksilla viime viikolla ja kohtaus tuli jo ensimmäisessä putiikissa. En halunnut luovuttaa, vaikka lähellä oli, että olisin juossut liikkeestä ulos. Kohtaus tuli ja meni (elimistö ei jaksa olla hälytystilassa muutamaa minuuttia pidempää aikaa). Jatkoin ostoksilla oloa ja kiersin mokomat parikymmentä kauppaa lisää. Ei todellakaan helppoa, mutta minä en anna tälläisen vammasairauden rajoittaa, vaikka kuinka yrittäisi naruttaa minut neljän seinän taakse.
Ja lääkkeitä en enää ikävien haittojen vuoksi halua syödä.
Lääkkeet eivät sairautta paranna, ne piilottavat oireet ja monelle paniikkioireet iskevät takaisin, jos lääkitys lopetetaan. Paniikin kanssa on vain opittava elämään ja uskon, että kun tarpeeksi monta kertaa saa kohtauksen vaikka juuri siellä kaupankassalla, sairaus lopulta väistyy tieltä.