Laiha poika 14w

Ei käy kieltäminen ettetkö laiha ole, mutta ei se nyt häiritsevän laihaa ole. Sitä paitsi jos se on ihan luontaista teikäläiselle olla noin laiha, niin ihan hyvähän tuo on, jotkut on luonnostaan pyöreämpiä ja jotkut laihoja, ja kannattaa olla siihen luonnollisimpaan tyytyväinen. Sitä paitsi jos teikäläisellä on kasvukausi tai se on loppunut jokin aika sitten, niin eiköhän sitä painoakin ala kertymään vähäsen lisää. Kasvukauden aikana tuppaa varsinkin pojilla olemaan se, että paino ei pysy pituuden mukana, mutta kasvun loppuessa painokin pääsee tasaantumaan pituuden kanssa,

Kiitos asiallisesta vastauksesta :)

Älä niitä lukuja kattele! Kyllähän toi pahalta kuulostaa, mutta muuten kukaan tuskin edes huomaa alipainoas.

Kai sitä noinkin voi ajatella :)

mä oon 14 w,poika,29.5 kg,152 cm et ei toi oo mittään

18v .poika. 50kg ja 178cm
Arvatkaa ärsyttääkö?
Syömällä painoa ei näytä tulevan (lieneeköhän geeneillä jotain tekemistä tämän kanssa) ja olen liian laiska aloittaakseni aktiivisen painojen nostamisen.

Olen aina ollut aika laiha ja kyllähän ne terveydenhoitajat aina sanoivat, että kasvupyrähdyksen jälkeen painon ja pituuden suhde taisoittuisi mutta miten kävikään :/

Olen pysynyt samoissa mitoissa jo muutaman vuoden. Ainakaan minun ei tarvitse huolehtia ylimääräisistä kaloreista :P

Aivan :D kiitos vastauksesta :) tsemppiä

Mul on sama ongelma.. Mut oon kyl 15 ja 52kg... syömällä ei painoa tule... ainakaan paljoa... joskus olen päässyt 55kg, mutta sitten se taas laskee sinne 52kg luokkiin...Olis iha kiva jos alkais paino vähän nousta tästä...

itse olen 15v. 164 cm ja n. 40 kg. painon (ja pituuden) kanssa olen ihan sujut, vaikka usein minua luullaankin viitosluokkalaiseksi (ysiluokalla olen) :)

Kannattaa alkaa kasvattaa lihaksia ni tullee painoa ja ei näytä läskiltä (kuten ehkä syömisen ansiosta saattaa näyttää). Mutta ei 14 vuotiaana kannata kovin vakavaa reeniä ottaa vielä.

Kerronpa heti mikä on BULLSHITTIÄ. Se,että geenit estävät teitä lisäämään painoa tai se, että te muka syötte PALJON. VITUT

Se mikä alipainoisilla ihmisillä kusee on KALORIMÄÄRÄ,sen päivittäinen saanti. Voi olla totta,että syötte paljon mutta mitä syötte? Puuroa,leipää tai paskaa?
Teidän pitää syödä ruokaa, jossa on kaloreita, ja riittävät usein 4-6 kertaa! Laskette netistä vaikka montako kaloria kulutat päivässä ja sitten syöt yli sen syömällä 4-6 ateriaa päivässä. Jos tämä ei tuo painoa ja luuta näkyy, niin se on sitten geenien vika. Ja nämä kyseiset geenit tunnen paremmin nimellä LAPAMATO,joten käy lääkärillä

Kehottaisin lisäämään painoa lihasten muodossa, koska ette varmaan halua oikeesti lihoa. Mulla on tässä artikkeli, jota olen tunkenu joka nurkkaan, koska uskon näiden vinkkien toimivan : http://keskustelu.suomi24.fi/node/10178891#comment-51702663

Mulla oli sama juttu kunnes ryhdyin laskemaan niitä kaloreita... osoittautui että vaikka kuinka luulin syöväni paljon niin ei tullut kuin jotain 1400kcal päivässä.

Muttakun ei oo nälkä... noh, mulla toimi parhaiten se että on maapähkinöitä aina pieni kupillinen tietsikan ääressä. Ja pitää huolen että illalla on kuppi tyhjä.

Desi niitä niin se on melkein 500kcal vaikka näyttää tosi vähältä! Vissiin ihan terveellisiäkin.

Maapähkinöillä nostin hissukseen painon 56kg --> 63kg ja nyt oon tyytyväinen. Loppui flunssat ja treeneissäkin jaksaa enemmän.

Jos ei ole nälkä, niin aineenvaihdunta on hidastunut. Syömällä usein se nopeutuu, ja silloin nälkä tulee jo 2-3h välein.

mun mielest laihat pojat on seksikkäitä! :)

nojjoo mut kaikkilla omat mielipiteensä..

VITUN ANOREKTIKKO