Hei eli oon synnyttänyt vuonna 2009 kesällä.Vatsa oli niin suuri ja kiloja tulikin silloin oikeen 14kg.Ja niitähän kiloja jäi kun ei muka ollut aikaa ja oli niin väsynyt ettei huolehtinut itsestään.Raskausarvet haalistuneet olemattomiin mutta tuo löysänahkahan tossa roikkuu,omaa tyhmyyttä kun ei oo jaksanu treenata. Nyt siis rv 35 menossa toinen raskaus ja lisää arpia ei oo tullut ja kiloja tähän mennessä 5kg. Olen ajatellut että kun tämä toinen syntyy niin rupean huolehtimaan itsestäni,rupean käymään salilla yms mutta kysymys kuuluukin häviääkö tää pussi tästä ikinä mihinkään vaikka kuinka treenaisi???? Häiritsee kun miestä vaivaa tää mun maha ja mun kroppa muutenkin.Pitääs olla niin lautaa ja timmiä.. :(
Toinen raskaus ja kroppa
Huoolleessstuunnuutt
3245
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
valitettavasti ei häviä. Mulla oli jo ekan jälkeen sellainen roikkuva pussukka tuossa mahalla, vaikka painon sain lähes entiseen 50 kiloon. Toisen jälkeen nahan lisäksi revähtivät lihakset ja vatsa alkoi pullottamaan. Nyt toisesta synnytyksestä johta jo 2 vuotta ja näytän siltä, kun olisin just lähdössä taas synnyttämään. Muu kroppa on suht timmi, mutta nahkaa on 30 senttä liikaa ja maha sen lisäksi on pallona. Eipä munkaan miestä ole paljoa mun kropan katseleminen kiinnostanut... Ei sen puoleen, kierrän itsekin kokovartalopeilit kaukaa. Sääli vaan, että muut näkee sen mitä mä koitan vältellä.
Roikkuvaan nahkaan ja revenneisiin vatsanpeitteisiin ei valitettavasti minkään valtakunnan treeni auta.
Kylläpä toi tuttu aika timmi-vatsaselta näyttää, vaikka 3 lasta on takana.. Luulen, et tuohon löysään nahkaan vaikuttaa se, minkälainen pohjakunto on ollut ennen raskautta (lue; vatsalihakset) ja millaista treeniä harrastat raskauden jälkeen, milloin aloitat se ja kuinka aktiivisesti, lihaskuntoa vai kestävyyttä jne, ruokavalio; turvottavat ruoka-aineet yms pois..
Jokainenhan on yksilö, toisilla on vaan helpompaa kuin toisilla..
löysään nahkaan vaikuttaa ainoastana kudostyyppi. Joillain venyy hyvin, muttei enää palaudu. Toisilla venyy ja paukkuu, ja sitten palautuukin ennalleen.
Vatsalihaskuntokaan ei vaikuta vatsan repsahtamiseen synnytyksen jälkeen, vaan jälleen kerran tuo kudostyyppi. Kun vatsanpeitinkalvot (lihaksia yhdessä pitävät kalvot) venyvät liikaa, ne eivät välttämättä palaudu ennalleen. Ja joissain tapauksissa kalvo repeää kokonaan, jolloin minkään maailman lihastreenistä ei ole mitään apua, vaan kirurgin veitsi ja neula ja lanka ovat ainoat apukeinot lihasten yhteensaattamiseksi.
Monesti liian timmit vatsalihakset nimenomaan vaurioituvat synnytyksessä. Lihakset voivat olla synnytyksen jälkeen erinomaisessa kunnossa, mutta koska ne ovat "väärässä" paikassa, eivät ne myöskään toimi kunnolla. Ja maha pullottaa. Myös tyrät saattavat aiheutua tämän takia.
Löysään nahkaan ei tosiaan lihaskunto vaikuta mitenkään. On minullakin kaveri, neljän lapsen äiti, jolla on timmi vatsa. Omani oli taas roikkuva nahkaläpyskä jo yhdenkin jälkeen, vaikka painoin sen 50 kg (lihosin raskausaikana 13 kiloa) ja olen aina urheillut ja treenannut hyvinkin aktiivisesti.
Kudostyyppi, kudostyyppi,...