Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Virtsankarkailu pitkään synnytyksen jälkeen

    Kaipailisin muiden kokemuksia siitä, onko minulla enää toivoa... Lääkärikierrokset ovat käynnissä, joten se puoli on jo hoidossa. Esikoinen syntyi vuosi sitten ja imetän. Virtsaa karkailee lirauksia, kävellessä, aivastaessa jne. Olen treenannut lihaksia, mutta motivaatiota ei enää tahdo riittää, kun usko loppuu :( Raskausaika oli hyvin vaikea ja olin vuodepotilaana useita kuukausia, joten menin aivan rapakuntoon enkä lantionpohjaa tällöin jaksanut treenata. Osittain siksi voi toipuminen olla poikkeavan hidasta, mutta oikeasti, onko vielä toivoa saada paikat kuntoon? Muiden kokemuksia? Liikunnan harrastaminen on nykyään todella vaikeaa ja surullista.
    3724
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Minulla oli ajoittaista virtsan karkailua kolmannen lapsen syntymän jälkeen. Tilasin netistä sellaiset geisha kuulat, joisen avulla onnistuin paikallistamaan lantiopohja lihakseni. Virtsan karkailu väheni huomattavasti.

    Alussa pidin vain niitä kuulia paikoillaan n. 10 -15 min. ilman sen kummempaa jumppaamista. En edes tuntenut niiden kuulien paikallaan oloa! Niin huonossa kunnossa lantiopohjalihakset olivat. Muutaman viikon kuluttua aloin juuri ja juuri tuntea ne. Ja sen jälkeen pystyin aloittamaan mukana tulleessa lapussa olevan jumpan.

    Lopputulos on se että virtsan karkailua on enää silloin, kun on todella kova hätä ja aivastaa. Ja positiivinen puoli on sekin että tuntuma seksin aikana on parempi.

    Äänestä

    Suosittelen apteekista ostettavaa vehjettä nimeltä COME. Sen kanssa on ei voi tehä lihaksia vahvistavia liikkeitä väärin ja edistymisen huomaa helpolla ja nopeasti.

    Äänestä

    Kiitos, sain vähän uutta uskoa. Geishakuulat minulla jo olikin, mutten niistä ole toistaiseksi saanut apuja. Hankin nyt Come-laitteen ja täytyypä toivoa parasta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    N30VEE kirjoitti:

    Kaipailisin muiden kokemuksia siitä, onko minulla enää toivoa... Lääkärikierrokset ovat käynnissä, joten se puoli on jo hoidossa. Esikoinen syntyi vuosi sitten ja imetän. Virtsaa karkailee lirauksia, kävellessä, aivastaessa jne. Olen treenannut lihaksia, mutta motivaatiota ei enää tahdo riittää, kun usko loppuu :( Raskausaika oli hyvin vaikea ja olin vuodepotilaana useita kuukausia, joten menin aivan rapakuntoon enkä lantionpohjaa tällöin jaksanut treenata. Osittain siksi voi toipuminen olla poikkeavan hidasta, mutta oikeasti, onko vielä toivoa saada paikat kuntoon? Muiden kokemuksia? Liikunnan harrastaminen on nykyään todella vaikeaa ja surullista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu