Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    painoindeksi 15+liikunta

    millaisessa painoindeksissä voi mielestänne harrastaa liikuntaa(uinti,zumba,kuntosali)millaisia liikuntamääriä te harrastatte(mukaanlukien kävelyt)päivittäin/viikossa?
    2210
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jos tuo 15 on painoindeksisi niin suosittelen ensin syömään oikein niin että indeksi nousee vähintään yli 18 sen jälkeen liikuntaa niin että paino pysyy mutta ei putoa. En suosittele tuolla indeksillä muuta kuin kevyttä kävelyä pari-kolme kertaa viikossa, oikeanlaisen ruokavalion kanssa. Tuolla indeksillä tulevaisuus ei hyvältä näytä..

    Äänestä

    älä nyt herranjumala liiku enempää, sydän ei kestä! mulla oli BMI pahimmillaan 15, ja liikuntakieltä rapsahti, kun sydänlääkäri sano et pumppu ei kestä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hriina2 kirjoitti:

    millaisessa painoindeksissä voi mielestänne harrastaa liikuntaa(uinti,zumba,kuntosali)millaisia liikuntamääriä te harrastatte(mukaanlukien kävelyt)päivittäin/viikossa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu