Lopetin muutama päivä sitten tupakoinnin, ja olen korvannut tupakan nuuskalla. Olen käyttänyt nuuskaa aiemmin viisi kertaa.
Kyselisin sitä, että kuinka monta nuuskapussia käytätte päivässä? Mikä on ns. suositeltava annos? Itse käytän päivässä n. 8 ettan pussia. Onko se liikaa?
Kysyttävää nuuskasta
BraceKult
2
294
Vastaukset
- ettttaaa
Nuuskassa on enemmän nikotiinia kuin tupakassa. Kannattaa vähentää tasaisesti tai nikotiini riippuvuutesi vain pahenee. Vaikea sanoa mikä on on liikaa. Riippuu aivan siitä paljonko olet tottunut nikotiiniin. Itse nuuskaan vain kerran päivässä joku 1ml ettania. On niitäkin joilla on biitti huulessa koko valveilla olo ajan. Haluan pitää annokset pieninä etten synnytä vakavaa nikotiini riippuvuutta itselleni. Jos haluat eroon nuuskasta tai vähentää sen käyttöä kannattaa laskea annos määrää tasaisesti että vältyt pahimmilta vieroitus oireilta.
- cameli
Itse olen alkanut käyttämään nuuskaa vasta vähän aikaa sitten ja olen käyttänyt päivässä 0-4 pussia. (general extra stong ja camel orginal) On päiviä etten käytä ollenkaan ja taas joskus käytän enemmänkin. En käytä riippuvuuden takia vaan sen tunteen takia. johon vaikuttaa mm. alkoholi.. Tietty se "hyvä" puoli on, ettei päissään tee mieli tupakkaa vaan nuuskaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Perussuomalaiset kirjoittaa vain positiivisista uutisista
Ei tarvitse palstaa paljon seurata, kun sen huomaa. Joka ainoa positiivinen uutinen Suomen taloudesta tai ylipäätään, ni1447228Kuka on UMK-suosikkisi? UMK26 paljastuksia lauantai 28.2.
UMK26 tänä lauantaina! UMK26 tulee suorana Tampereelta ja nyt selviää, kuka pääsee edustamaan Suomea Euroviisuihin. M1265025L/over ja Jani Volanen! Minkä arvosanan 4-10 annat roolityöstä?
Psykologinen trilleri L/over - ikuisesti minun on koukuttanut tv-katsojat ruudun ääreen. Kun Roosa (Krista Kosonen) tapa694462TTK:n jättänyt Vappu Pimiä rehellisenä MasterChef-kuvauksista: "Höh..."
Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Viime vuonna Tanssii Tähtien Kanssa jäi taakse, ja nyt vuorossa on uusi a153533Natomaa hyökkäsi Iraniin
Näemme nyt tällä hetkellä Natomaan nimeltä Yhdysvallat, joka toimii aika pitkälti perinteisen kansainvälisen lain ulkopu7242331Trump aloitti III maailmansodan tänään.
Narsisti ja mielipuoli Trump pitäisi saada pois, miten se onnistuisi parhaiten?3391911Mistä se kertoo
Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä241796Suvi Lindenillä 5 366 päivän putki
Täytyy kyllä myöntää vaikka olen itsekin innokas, niin en ole tuollaiseen yli kymmenen vuoden putkeen kyennyt. Välillä o91639- 681517
Rakas tiedät, että toivoisin
Kuulevani sinusta. Tiedät, että viestisi tekisi minut ihan onnelliseksi. Että äänesi kuuleminen saisi minut leijumaan ja581468