Lopetin muutama päivä sitten tupakoinnin, ja olen korvannut tupakan nuuskalla. Olen käyttänyt nuuskaa aiemmin viisi kertaa.
Kyselisin sitä, että kuinka monta nuuskapussia käytätte päivässä? Mikä on ns. suositeltava annos? Itse käytän päivässä n. 8 ettan pussia. Onko se liikaa?
Kysyttävää nuuskasta
2
194
Vastaukset
- ettttaaa
Nuuskassa on enemmän nikotiinia kuin tupakassa. Kannattaa vähentää tasaisesti tai nikotiini riippuvuutesi vain pahenee. Vaikea sanoa mikä on on liikaa. Riippuu aivan siitä paljonko olet tottunut nikotiiniin. Itse nuuskaan vain kerran päivässä joku 1ml ettania. On niitäkin joilla on biitti huulessa koko valveilla olo ajan. Haluan pitää annokset pieninä etten synnytä vakavaa nikotiini riippuvuutta itselleni. Jos haluat eroon nuuskasta tai vähentää sen käyttöä kannattaa laskea annos määrää tasaisesti että vältyt pahimmilta vieroitus oireilta.
- cameli
Itse olen alkanut käyttämään nuuskaa vasta vähän aikaa sitten ja olen käyttänyt päivässä 0-4 pussia. (general extra stong ja camel orginal) On päiviä etten käytä ollenkaan ja taas joskus käytän enemmänkin. En käytä riippuvuuden takia vaan sen tunteen takia. johon vaikuttaa mm. alkoholi.. Tietty se "hyvä" puoli on, ettei päissään tee mieli tupakkaa vaan nuuskaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?
Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai1231964Stepuli itkee facessa
Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä1311874Martina oli sarjassaan tänään 32.
Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.2101794Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.
Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.2561465Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.
Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.1341392Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.
Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii5161076Minä menetän sinut kokonaan
Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.50972Onpas Martina valinnut sopivan laulun
Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa115916Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.
Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse347882