Moi, mun on pakko laihtuu n.10kg kuukaudessa. Oon 13 vuotias, 168cm pitkä ja painan 50kg. Harrastan uintia kolme kertaa viikossa. Lihavimmillani olin 12 vuotiaana 54kg mut sit laihdutin 47 kiloon. Nyt oon taas lihonu ja haluisin laihtua.
Voitteko antaa jotain vinkkejä, esim mitä syödä, miten urheilla ja näin ?
Voitteko antaa jotain vinkkejä, esim mitä syödä, miten urheilla ja näin ?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minkä helvetin takii sun täytys laihtuu kymmenen kiloo kuukaudessa? Onko joku osottamassa sun ohimoo aseella? Sä oot normaalipainos alarajoilla eli ei mitään järkee laihduttaa. Toisaalta, jos haluut pilata koko loppuelämäs niin siitä vaan, omapahan on asias :) mut ihan yhtä hyvin voisit olla terve ja onnellinen.
^ Samaa mieltä. Turha sun ruveta laihduttamaa, oot ihan sopivan painonen !
Ai toi paino normaali. ei jumalauta mikä läski, ei helvetti, miten tollanen edes voi liikkua ja sit te koitatte lohduttaa, "et ole ylipainoinen" ihan selvästi luvuista näkee että on saatanan manaatti