Miten laihtua nopeasti ?

fatgirl

Moi, mun on pakko laihtuu n.10kg kuukaudessa. Oon 13 vuotias, 168cm pitkä ja painan 50kg. Harrastan uintia kolme kertaa viikossa. Lihavimmillani olin 12 vuotiaana 54kg mut sit laihdutin 47 kiloon. Nyt oon taas lihonu ja haluisin laihtua.
Voitteko antaa jotain vinkkejä, esim mitä syödä, miten urheilla ja näin ?

3

357

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • höhlää hommaa

      Minkä helvetin takii sun täytys laihtuu kymmenen kiloo kuukaudessa? Onko joku osottamassa sun ohimoo aseella? Sä oot normaalipainos alarajoilla eli ei mitään järkee laihduttaa. Toisaalta, jos haluut pilata koko loppuelämäs niin siitä vaan, omapahan on asias :) mut ihan yhtä hyvin voisit olla terve ja onnellinen.

    • justme.

      ^ Samaa mieltä. Turha sun ruveta laihduttamaa, oot ihan sopivan painonen !

    • werfghjk

      Ai toi paino normaali. ei jumalauta mikä läski, ei helvetti, miten tollanen edes voi liikkua ja sit te koitatte lohduttaa, "et ole ylipainoinen" ihan selvästi luvuista näkee että on saatanan manaatti

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4188
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      29
      3163
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2340
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1348
    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      929
    6. 134
      921
    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      894
    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      832
    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      776
    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      770
    Aihe