Paniikkia ulkomailla

Ursula9

Hei,

Sain aika rankkoja paniikkikohtauksia ulkomaan matkallani pari viikkoa sitten. Olen nauttinut suunnattomasti matkustelusta ennen tätä, mutta nyt mulle jäi kyllä paha pelko tästä. Pahimmat kohtaukset tulivat lentokentällä. Kohtauksia tuli myös yksin ollessa, kun pelkäsin ulkomailla, että jos jotain tapahtuu mulle, niin en osaa pyytää apua ja olen täysin yksin. Onko teillä ollu vastaavaa ja miten tästä pääsisi eroon? Rauhoittavilla? Mulla on diagnosoitu paniikkihäiriö v. 2007 ja siihen on ajoittain ollut lääkitystäkin, nyt taas Venlafaxin 75 aloitettu.

3

332

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • jääkukka8

      Moi,

      Itselläni täysin sama tilanne. Joulukuun matkalla sain jonkinlaisen lievän ruokamyrkytyksen, jonka vuoksi ruokaa ei tehnyt mieli syödä ollenkaan. Tästä tietenkin aiheutui huono olo. Kotiin lähdettäessä paniikki iski ja istuin vessassa (auttaa kun on suljettu tila) siihen hetkeen asti kun oli pakko astua koneeseen. Asiaa ei helpottanut että lento kesti 12 tuntia...Sain puolikkaan rauhoittavan ja sen avulla uskalsin koneeseen. Lento meni suhtkoht hyvin, vaikka pelko jäi. Nyt olen lähdössä yksin lennolle ja pelottaa jo etukäteen. Minulla on ollut paniikkihäiriö jo vuodesta 2005, mutta se saatiin silloin kuriin. Nyt se on uusinut ja lääkitys on aloitettu (seronil). Lisäksi sain oxaminia pahimpiin kohtauksiin. Joulun jälkeen aluksi en uskaltanut tehdä mitään tai lähteä minnekään, mutta kerran jo vaikean tilanteen selätettyäni ajattelin, etten pääse tämän yli muutakun kohtaamalla vaikeat tilanteet. Olen päättänyt lentää muutaman viikon päästä, vaikka se pelottaakin valtavasti. Luota siihen, että pärjäät, koska pärjäät varmasti! Ja terapeuttini kehottikin minua aluksi, mielummin ottamaan lääkkeen ja lähteä tekemään normaaleja asioita kun jäädä kotiin murehtimaan. Se on pahinta. Tsemppiä!

    • exx

      missä saakka kävit ,kuinka pitkä lento
      tiedättehän mitä lentomatkat aiheuttaa

    • e x embolikko

      tässä taas yksi tapaus johon haluan puuttua
      eikö pitkät lennot yli 6h juuri ole riskejä keuhkoveritulppaan ,emboliaan
      ei välttämättä tarvi olla kuuttakaan tuntia ,riittää jo muutama tunti
      varsinkin jos liittyy muita altistavia tekijöitä esim. tupakointi ,e-pillerit
      perintötekijät
      mene nyt lääkäriin ja kerro ehdottomasti olleesi lennolla
      en nyt taas usko koko paniikkijuttuun mut sen piikkii on helppo laittaa kaikki.

      ota nyt jääkukka ees asperiini ennen lentoo

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      117
      1897
    2. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      118
      1786
    3. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      1771
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      256
      1446
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1385
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      488
      1026
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      966
    8. Veikkauksia milloin Venäjä hyökkää Suomeen?

      Veikkaan että se tapahtuu nopeasti, ehkäpä jo kesäkuussa. Suomi 5,5 miljoonan harvaan asuttu maa. Venäjä ei tarvitse suurta joukkoa Suomeen, joten kai
      Maailman menoa
      237
      913
    9. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      911
    10. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      347
      869
    Aihe