Näin hirviön....

tuttu tunne.... ja yksi keino: LIHOTA! niin ruma sana kuin se onkin. Ajattele: voiko kauheemmaksi enää mennä? okei, olet vähän painavampi, that's it. Mut elämä hymyilee, tai sitten ei. Et kuitenkaan saa tietää ellet kokeile!

Itse koitan vaan pitää mielessä että lihota, lihota, lihota. Ja sitten kun tulee mieleen kysymys: ai miksi? miksi minä?? ajattele, että koska sinun täytyy, on vaan pakko. ÄLÄ ANNA ITSELLESI VAIHTOEHTOJA! Olet liian laiha, se on se syy. Sitä ei usko, mutta tärkeintä, että et anna periksi.

Pyrin tietoisesti tekemään päinvastoin kuin ajatukseni sanovat: alan laskeskella kaloreita, ei, en voi syödä tuota kakun palaa, siinä on varmasti liikaa kaloreita... ja sitten täytyisi illalla jättää syömättä tai ainakin huomenna tai... ei, en syö.
Mutta kun tajuan tuon, yksi kakunpala, voi luoja! yksinkertaisesti otan sen ja syön miettimättä yhtään mitään. En ehkä nauti siitä tai mietin jälkeenpäin, että ei olisi pitänyt, mutta mitä siitä. Sisimmässäni tiedän, että se OLI OIKEIN.

Toivottavasti oli jotain apua, tai luultavasti ei, mutta halusin nyt kuitenkin koittaa vastata :)
kuinka paljon muuten nyt sitten painat? tai siis painonlisäystavoite normaaliin?

Hei, kiva kun vastasit!

Kysyit paljonko painan, no eilen terapiassa punnittu; 38,6.Pituutta 168cm.

Ei kuulosta kai pahalta, tiedän että pahempiankin on, mutta kun tätä on jatkunut nyt 7 vuotta, tässä painossa tai alempana. Kävin jopa 33 kilossa, mutta silloin olin jo todella huono ja jouduin sairaalaan sisätaudeille.

Olen täysin kuihtunut, kakektinen sanoo lääkäri. Lihaksia ei todellakaan ole, eikä kyllä rasvakerrostakaan. Kaatuilen kun kroppa ei jaksa pysyä pystyssä.

Mulle sanottiin, että alin hyväksyttävä paino on 52 kg, mutta lääkäri ja terapeutti haluaa että painan ainakin 56.
Mahdottomalle tuntuu. Siis 13 kiloa tuohon alimpaan mutta tavoitepainoon eli 56 on 17 kg!

Alun perin silloin 7 vuotta sitten painoin 63 kg ja minua sanottiin jopa laihaksi!!!
Laiha en ollut mutta kai aika normaali? Sitä en enää halua, mutta tuo 52 menis...

Toi on tosi tosi hyvä että oot päässy tohon pisteeseen missä haluut vaihtaa suuntaa. Monil sitä ei tuu ollenkaa ja tapahtuu se kaikista pahin... Pidä mielessä se sama tahdonvoima mitä tarvitaan siinä kun kieltää itteään syömästä, mut käännä se vaan toisin päin. Se toimii.

Kaikkee hyvää ja paljon voimii sulle (:

nostat painoa ravintosuunnitelman mukaisesti niin kauan kun saat normaalipainon takas. matka on pitkä, tuskallinen, vaikea, hidas, haastava ja ties mitä, mutta hei, saat ELÄMÄN takas anoreksian ilkeästä vallasta. takapakkeja voi tulla, mutta anna itselles aikaa toipua ja ota muiden apu vastaan. ajattelu muuttuu, kun paino nousee, kun keho korjaantuu aliravitsemuksesta. ja kun ajattelu muuttuu, pikkuhiljaa sun maailma aukeaa yhä enemmän ja pystyt alkaa syödä paremmin ja pysyt terveenä. ja se ei oo todellakaan lihomista, vaan PARANTUMISTA vakavasta sairaudesta ja tervettä painonnostoa ylemmäs, kehon ruokintaa terveeseen kuntoon. puhun kokemuksella, itse oli juuri samassa jamassa ja nyt on tullu painoa lisää miltei 15kg, ja vaikka en vielä kokonaan oo terve, niin oon menny hurjasti eteenåäin ja voin 1000000 kertaa paremmin kun ennen hoitoa. USKO MUA, syöminen toimii ja on ainoa vaihtoehti sulle nyt tässä tilanteessa jos haluat hengissä pysyä. taistele, taistele lujaa, sä pystyt siihen. paljon voimia, kärsivällisyyttä ja itseluottamusta! hiljaa hyvä tulee... ( :

Moi, Wendela!

Kirjoituksesi oli suoraan minun vuoden takaisesta olotilasta ja näkemyksestä kroppaani kohtaan. Olin kävelevä luuranko, posket kuopalla, iho kuiva ja kurttuinen ja harmaa, olin kuin haamu! Koin pahimman herätyksen kun sydän meinasi pysähtyä kaupungilla, ja soitin itselleni taksin ja ei muuta kuin suoraan ensiapuun ja hoitoon. En voi muuta sanoa, kuin MENE HOITOON ja nopeasti!!! Apua on saatavilla ja sitä on itse haettava! Myönnä sairautesi ja paraneminen lähtee paremmin sujumaan.

miellummin olisin sinä kuin tällänen läski, jolla ei ole kuria ja itsehillintää. vihaan.

Tietysti sun on mahdollista parantua! Aikaahan siihen menee että painoa saa, mutta syömällä monipuolisesti saa ihonsa näyttämään paremmalta ja pirteämmältä! Tsemppiä! =)