Mitä positiivisiä tunteita olette kokeneet tupakoinnin lopettaneet kanssa ihmiset?
Omia kokemuksiani:
1) olo on tosi upea
2)hengitys ei enää krahise
3)ihon väri on muuttunut
4)kesä flunssakin meni ohi muutamassa päivässä
5)rahaakin säästyy,tänäänkin kävin vaate ostoksilla sekä kampaajalla!
Omia kokemuksiani:
1) olo on tosi upea
2)hengitys ei enää krahise
3)ihon väri on muuttunut
4)kesä flunssakin meni ohi muutamassa päivässä
5)rahaakin säästyy,tänäänkin kävin vaate ostoksilla sekä kampaajalla!
Vastaukset 3
Vanhimmat
ja lisäksi : http://www.tohtori.fi/tupakka/005.html
Itse lopetin tämän vuoden alussa.Poltin toista
askia punasta mallua,melko tasan 30 vuotta.
Olen muutamia kertoja yrittänyt lopettaa, ja
mulla homma on kaatunut aina tähän: alkoholi
rööki, ne jotenkin kuuluivat yhteen.Olen maksi-
missaan ollut 3kk lakossa.
Nyt koska näin monen epä-onnistumisen jälkeen,
tiesin että MINUN pitää olla ilman alkomahoolia
"mahdollisimman pitkään.
Kesäloma alkoi 8.6. ja 2 viikkoa Kreikassa,olin
jo mielessäni taas antanut itselleni luvan
polttaa jos ,kun on lomakin, seli, seli...
Jäi muuten kertomatta ,että ilman nicotinell
mint 2 mg en ois tähän asti pääsy.
Ensimmäinen Ouzo meni ilman röökii, ja meni 2:n
viikon drinkit myös.
Alkuperäiseen aiheeseen ,krapula mulla ainakin
oli puolet pienempi, vaikka olit saman määrän
juonut, kuin tupukoivana kaverina.
hieno juttu,onneksi olkoon.loma on alkamassa maanantaina joten varmaan tarvii sitä lujaa tahtoa.toinen kuukausi alkoi juhannuksena tupakitta.