en halua mennä minnekkään AA ryhmiin, kuitenkin tiedän että minulla on ongelma. Juon päivittäin, töistä on kiire kauppaan ostaa 6 olutta ja kiireesti kotiin juomaan ne. Tätä on minulla jatkunut jo 4 vuotta. Voisko kukaan neuvoa miten tästä juomisesta pääsen eroon, haluaisin kylläkin mutta en siihen yksin kykene.
tarviis tehdä jotain
toivoton
161508
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
näyttää siltä... tarviit ystävän joka sinua auttaa. voiko miehesi auttaa sinua.
Eiköhän se AA ala kiinnostaa viimeistään siinä vaiheessa kun asunto, työ, perhe, terveys, yms. ovat menneet ellei sitä ennen kuole.
Siihen kun vielä väliin lisää hullujenhuoneet, helvetin esikartanot, krampit, delikat ja muut sellaiset niin nöyräksi menee kovinkin mies.
Kuule ,homma on mulle tuttu,kävin saman
läpi joku vuosi sitten.Minun neuvoni on
ainoastaan että lopeta nyt kun vielä voit.minä
en voinut ja kävin tosi pohjalla.
Se vaan vaikeutuu koko ajan,ei mene pitkään
kun jo töissäkin alkaa tehdä mieli tipotella.
Itsekseen on tajuttoman vaikea lopettaa joten suosittelen
AA:ta. jos haluat itse yrittää ja pelkäät kovaa
laskua niin vähennä päivä annosta aina 1 putelli
per 2päivää siitä kuudesta ja samalla keksit jonkun
sinua kiinnostavan harrastuksen tai ulkoilet vaan.
huomaamattasi parin viikon jälkeen oletkin kuivilla ja PYSYTTELE siellä!!!!
onnea yritykselle!!
Kiitos entinen törppö vinkistä. Yritän lopettaa ei vaan ole helppoa. Olen ollut sinkku naisena noi 4 vuotta, jotenkin tullut tapa hukuttaa yksinäisyyttä juomiseen. Tänään kokeilen tosissani että tuosta 6:sta pullosta osa jäis jääkaappiin. Loma alkoi kyllä tänään mutta yritän kuitenkin.
yrityksellesi,minulla alkoi kanssa kaljojen
kanssa "surun hukutus" mutta niin vain mopo
karkasi käsistä.olin myös sinkkuna parisuhteessa,
ja sehän söi miestä oikeen olantakaa.
nyt olen ollut raittiina yli viisi vuotta ja
eipä tee mielikään juoda,että kyllä sinäkin
onnistut varmasti!!Hyvää kesää t:extörppö
Eillen hain jälleen ne 6 pulloa olutta. Loma alkoi vaikeuksia oli, luin teidän vastauksia yhä uudelleen ja uudelleen. Sain niistä kannustusta, on hyvä tietää että on kohtalotovereita. Jotenkin tuntui eilen että en olekkaan enä yksin ongelmani kanssa. Yritin tosissani ja minulle kävi näin, join ekan pullon ja sitten toisen.... vaikeuksia oli mutta 4 pulloa jäi juomatta. Tänään kun onnistuis sama...
Auttaisiko jos hommaat itsellesi tiiviin ohjelman muuta tekemistä? Lähdet heti reissulle, vierailet kavereiden ja sukulaisten luona, jossa et kehtaa juopotella. Ja teet itsellesi kunto-ohjelman, esim. joka päivä käytävä tunnin lenkillä tai uimassa tai pyörälenkillä. Nyt kesällä on niin paljon tekemistä, kaunis luonto jne. Ehkä nämä saisi ajatuksesi pois juomisesta?
Tai vaikka ulkomaan matkalle, äkkilähtöjä saattaa saada edullisesti. Joka päivä kun et juo on voitto.
Olen täysin samaa mieltä...on hemmetin kumma kun tällä palstala on niin paljon ihmisiä jotka myöntävät että alkoholi on ongelma mutta AA-han ei silti haluais mennä..eihän siellä menetä kuin korkeintaan kurjuutensa..ja lopuksi vielä yks asia joka on lähes varma asia...ei alkoholin käyttöä yksin voi vähentää, saattaa vähä aikaa onnistua mutta sitte taas 'mopo' karkaa käsistä..tiedän satoja ellen tuhansia tapauksia
aloholismi on krooninen tunne-elämän sairaus joka hoitamattomana johtaa ennen aikaiseen kuolemaan.T:AA-lainen.
Täytyy todeta sellainen asia, että ensin yritän yksin jos en onnistu sitten menen AA:sta hakemaan apua, yritys minulla on kova,
Eilen päätin että olen ajokunnossa illalla, lähdin ajelemaan autolla puolilta päiviltä ja tulin kotiin vasta kymmeneltä illalla, siinä mulla tekemistä olla selvinpäin. Join kuitenkin yhden oluen kun tulin kotiin, joka on viisi vähemmän kuin normaalisti, ja olo huomattavasti jo parempi, alan tekemään koti askareita joita olen jo siirtänyt kuukausia....
mistä johtuu se että tänään minulla on ollut kuin rapula,? pahaolo mahassa, vaikka eilen en juonut kuin yhden pullon olutta.
Tänään olen tehnyt rästiin jääneitä koti
töitä, olutta en ole juonut tänään enkä juo.
Veikkaisin syyksi stressiä joka johtuu elämäntapojen muuttamisyrityksestä. Elimistö ei ole saanut tavallista määräänsä alkoholia; se aiheuttaa krapulankaltaisia oireita, jännitystä pahaa oloa, huimausta yms.
Eilen ja tänään on korkit jääneet kiini, olen toiveikas. Paha olo mahassa tuntuu epämukavalta edelleen, kauankohan tätä oireilua sitten jatkuu.? Tottahan se on että tällainen muutos elimistössä aiheuttaa varmaan sitä stressiä. Huomenna kun tulen töistä kunnostan hieman pyörääni, viikon alan kuitenkin toiveikkain mielin:)
Viikonloppu loma meni mielestäni hyvin, join perjantaina yhden oluen, sen jälkeen en ole juonut yhtään pulloa. Huono olo mahassa jatkuu, kauankohan vielä, onko kellään tästä kokemuksia?
Itsellä sama ongelma,voi kun pystyisi samaan.
sinulle kmorkki tämä vaatii kyllä tosi paljon sisua, mutta jos minä onnistun niin onnistut sinäkin. Päätin että en käy päivittäin kaupassa, sitten ei ole kiusausta kaljan ostoon.... yritä sinäkin tai vähennä ainakin... onnea
Otas vajaapäinen juopporetku taas viinaa, tai käy pilleripurkilla, niin rauhotut vähäksi aikaa.
Ja käy lääkärillä tutkituttamassa viinalla lahonnut pääsi, vaikka diagnoosi onkin selvä:
http://piv.pivpiv.dk/