Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vapina rasituksen jälkeen

    Onko muilla hirveetä tärinää käsissä rasituksen jälkeen? Eli jos tekee jotain voimia vaativaa käsillä, vaikka sitten nostaa puntteja, kädet /sormet tärräävät kun niillä tekee sitten jotain vähemmän voimia vaativaa suuren rasituksen jälkeen. Lepoasennossa ei tärise. Onkohan tämä vain armottoman huonon lihaskunnon merkki?Teen päätetyöta ja niskat/hartiat on kyllä aina jonkun verran jumissa.
    36235
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Itselläni ainakin esim. kun kannan painavat kauppakassit sisälle taloon, niin sen jälkeen kyllä kädet tärisee jonkin aikaa, ja olen myös niskajuminen

    Äänestä

    Lätkänpelaajana tuo on ihan tuttua, toisaalta lähinnä pelien erätauoilla. Myös jalat tuppaa 'vibraamaan' jos paljon tekee kyykkyjä tms. Ja aika jumi olen itsekin.

    Äänestä

    kyllä, minulla on niin jaloissa kuin käsissäkin. rasitus ja stressi saavat sen aikaan. olen treenannut pitkään ihan siinä toivossa että jalkojen vapina loppuisi ei ole auttanut vielä ainakaan. jalat on ihmeen "ontot" jollain lailla rasituksen jälkeen.
    itsekkin olen ajaltellut että johtuuko lihasten heikkoudesta. kävellä voin ja voimia riittää mutta ei sen enempää rasitusta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Sartsagirl kirjoitti:

    Onko muilla hirveetä tärinää käsissä rasituksen jälkeen? Eli jos tekee jotain voimia vaativaa käsillä, vaikka sitten nostaa puntteja, kädet /sormet tärräävät kun niillä tekee sitten jotain vähemmän voimia vaativaa suuren rasituksen jälkeen. Lepoasennossa ei tärise. Onkohan tämä vain armottoman huonon lihaskunnon merkki?Teen päätetyöta ja niskat/hartiat on kyllä aina jonkun verran jumissa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu