Onko muilla hirveetä tärinää käsissä rasituksen jälkeen? Eli jos tekee jotain voimia vaativaa käsillä, vaikka sitten nostaa puntteja, kädet /sormet tärräävät kun niillä tekee sitten jotain vähemmän voimia vaativaa suuren rasituksen jälkeen. Lepoasennossa ei tärise. Onkohan tämä vain armottoman huonon lihaskunnon merkki?Teen päätetyöta ja niskat/hartiat on kyllä aina jonkun verran jumissa.
Vapina rasituksen jälkeen
Sartsagirl
3
5896
Vastaukset
- qwerty
Itselläni ainakin esim. kun kannan painavat kauppakassit sisälle taloon, niin sen jälkeen kyllä kädet tärisee jonkin aikaa, ja olen myös niskajuminen
- Hockeygirl_
Lätkänpelaajana tuo on ihan tuttua, toisaalta lähinnä pelien erätauoilla. Myös jalat tuppaa 'vibraamaan' jos paljon tekee kyykkyjä tms. Ja aika jumi olen itsekin.
- älä lyö
kyllä, minulla on niin jaloissa kuin käsissäkin. rasitus ja stressi saavat sen aikaan. olen treenannut pitkään ihan siinä toivossa että jalkojen vapina loppuisi ei ole auttanut vielä ainakaan. jalat on ihmeen "ontot" jollain lailla rasituksen jälkeen.
itsekkin olen ajaltellut että johtuuko lihasten heikkoudesta. kävellä voin ja voimia riittää mutta ei sen enempää rasitusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1292228
Ajattelen sinua nyt
Ajattelen sinua hyvin todennäköisesti myös huomenna. Sitten voi mennä viikko, että ajattelen sinua vain iltaisin ja aamu261868Vaistoan ettei sulla kaikki hyvin
Odotatko että se loppuu kokonaan ja avaat vasta linjan. Niin monen asian pitäisi muuttua että menisi loppu elämä kivasti121429Yritys Kannus
Mää vaan ihmettelen, julkijuopottelua. Eikö tosiaan oo parempaa hommaa, koittas saada oikeasti jotain aikaiseksi. Hävett121297Olen huolissani
Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis701221- 931048
- 17937
- 88903
Kuin sonnilauma
Taas on Virkatiellä kova meteli keskellä päivää. Ei siinä kyllä toisia asukkaita yhtään ajatella. Tullaan yhden asuntoon17800Syrjintäskandaali Lieksan kaupungin johdossa
Ylen valpas toimittaja kirjoittaa: Lieksan kaupunki kieltäytyi hyväksymästä Vihreiden venäläistaustaista ehdokasta Lieks115741