miksi kaupoissa huimaa

pirkkaliisa

Kysyisin että onko kukaan saanut tietoa tai selitystä sille että miksi isoissa kaupoissa alkaa huimaamaan? Asia kiinnostaa siksi että minulla esim ei ennen ollut minkäänlaista vaikeutta asioida missään ja olen kuullut samaa monelta joilla on puhjennut paniikki tai ahdistuneisuushäiriö.Minä jopa nautin ennen kauppakeskuksissa olemisesta.
Onko syy fysiologinen vai ihan psyykkinen?
Ei ollut myöskään korkeanpaikankammoa mutta nyt tuli viime kesänä Näsinneulassakin huono olo ja samoin maailmanpyörässä...??
Tanskan matkalla olin aivan kauhuissani kun piti ylittää silta Ruotsin ja Tanskan välillä.Olen aina ollut meri ihminen...??

10

5248

    Vastaukset 10

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • -jane

      Tietämättäsi/huomaamattasi hyperventiloit eli hengität hieman liikaa. Se aiheuttaa huomaamista. Itsellä paniikkihäiriö.. Pohdin kauan samaa ongelmaa, ajattelin että huimaamisen syy on kirkkaissa valoissa tai niskoissa, jotka ovat jumissa. Mutta sitten terapeuttini valaisi asiaa, mutta en kyllä aluksi uskonut, kunnes itse sitten huomasin sen olevan totta.

    • ....

      Talvella voi syy olla myös lämmössä. Itselleni ainakin tulee heikko ja huono olo kun paksuissa vaatteissa sisällä tulee kuuma. Erityisesti pipon pitäminen kuumentaa päätä ja tulee "outo" olo ja siitähän se paniikki sit lähtee...

    • paniikkis

      okei Pirkkaliisa. pitää paikkansa että liika hegitys tuo huimausta. muutta kun ihminen hengittää rinta kehällä ja siitä kehittyy liika hengitys, mutta koitas seuraava kerran että pistä käsi vattan päälle ja toinen rinnallnpäälle ja sitten koita henittä vstsalla aika pitkiä rauhallisiä vetoja. minulle se ainaki helpottaa ja samalla ajattelen ettei ole vaaraa. toivon sinulle olevan apua tästä...vointia sinulle..

    • -gad-

      No huimaus nyt on agorafobian yksi yleisin oire.

    • pirkkaliisa

      siis puhkeaako agorafobia tosta noin vaan yhtäkkiä....nämä häiriöt puhkesi mulla 35 vuotiaana ja ennen sitä ei koskaan ole ollut vaikeuksia kyseisissä paikoissa.

      • ,

        Toki voi puhjeta ihan missä iässä tahansa ja yhtäkkiä


    • gg

      jännität siellä niskaasi ja silloin aivot saavat vähemmän hapekasta verta jolloin huimaus alkaa.

    • Anonyymi

      Vanha, mutta mielenkiintoinen itseänikin koskettava kysymys.

    • Anonyymi

      oletko likinäköinen ja käytät silmälaseja. Silmälasit ovat yksi huimauksen aiheuttaja. Kannattaa tsekata että lasit ovat hyvin kohdillansa . Pokia vaihtamalla tilanne voi korjautua. Sekin että jos on alvariinsa kotosalla ja sitten menee ulos niin tuleehan siitä huimaus kun joutuu avaraan tilaan. Isojen kauppojen räikeä valaistus voi aiheuttaa outoa oloa.

    • Anonyymi

      Onko sinulla todettu paniikkihäiriö?Itsellä oli vuosia vaikeuksia selvitä kaupoissa.Minua auttoi proplar 10mg.Otin puolituntia ennen kauppaan menoa yhden ja kaikki meni hyvin.Pikkuhiljaa vähensin annosta ja rupesin selviäämään ilman.Vaatii vain paljon käyntejä jotta pää tottuu selviämään ilman huimausta.Päin pelkoja on hyvä konsti.Paniikkihäiriöön kuuluu huimaava tunne.Hengitystekniikka auttaa myös,mutta itsellä toimi lievä lääkitys ja pelkojen kohtaaminen.Itsetunto ongelma se monesti on.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ampuminen kylpylässä

      Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa
      Naantali
      77
      1806
    2. Kemijärvellä vesionnettomuus

      Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as
      Kemijärvi
      34
      1182
    3. Hei, voitko kuunnella

      Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu
      Ikävä
      134
      944
    4. Joku porukka lähtenyt täältä

      Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.
      Ikävä
      200
      869
    5. Miten yrität

      Vielä saada kaivattusi?
      Ikävä
      64
      704
    6. 77
      692
    7. Olipa yllätys

      Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      664
    8. On todella ikävää

      Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit
      Ikävä
      79
      618
    9. Tuletko tänään

      Jos soitan? Niin... tuletko?🖤
      Ikävä
      50
      593
    10. Muutto auto hakee sut tänään!

      Tein sulle oman huoneen! mieheltä naiselle
      Ikävä
      63
      561
    11. Kiinni jäit

      Ei olisi uskonut sinusta
      Ikävä
      33
      551
    12. Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä

      Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,
      Ikävä
      32
      538
    13. Ottanet yhteyttä

      Facebookissa,jos on jotain asiaa.Miehelle! T.M-nainen.
      Ikävä
      55
      517
    14. 36
      504
    15. Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?

      Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.
      Ikävä
      25
      457
    16. Kai sä mies ymmärrät..

      ..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast
      Ikävä
      28
      442
    17. En tiedä mitä sanoa

      Siksi en vastannut😔
      Ikävä
      33
      423
    18. Jos kaivattusi olisi

      Vieressäsi niin mitä tekisit?
      Ikävä
      40
      417
    19. Päivän galluppi

      Minkälainen ehkäisy sinkkupalstalaisilla käytössä?
      Sinkut
      82
      408
    20. Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"

      Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin
      Tanssii tähtien kanssa
      12
      398
    Aihe