Minua aina suunnattomasti naurattaa kun ihmiset pätevät ja arvosteleevat kamppailulajeja..
muutama fakta..
1. 90% kamppailulajien treenaajista treenaa sen 2-3x viikko n 1.5h kerrallaan, tämä aika sisältää n30min lämmittelyjä venyttelyjä ja n 20-30min taukoja eli todellisuudessa LAJI treeniä tulee viikossa n1.5-2h
2.kamppailulajien treeniuran keskipituus on n alkeiskurssi eli3-5kk, ei varmaan tarvitse olla kovinkaan fiksu jos ei kauheasti anna arvoa esim MMA miehelle joka treenannut 3-5KK :? tai vaikkapa Thainyrkkeilijälle.
3.Henkselit paukkuu netissä ollaan mailman kovin jätkä, treenisalilla kuulutko siihen 10% joka oikeasti treenaa tosissaan myös silloin kun valmentaja ei näe?
Valitettavan iso osa porukasta on sellaista joka keksii jatkuvasti tekosyitä miksei menisi esim kuntopiirissä epämukavuusalueelle. Esim: varvas naksahti en voi tehdä mitn..
4:Henkinen heikkous. Aika ajoin tapaa treenaajia jotka harjoituksissa vetävät loistavasti mutta vähänkin kovemman paineen alla murtuvat täysin. Esim: 1 kovakuntoisimmista tuntemistani ihmisistä piiputti 1 erässä nyrkkeilyottelussa -> otteluun valmistauduttaessa sama sälli veti 20 erää sparria seurakaverien kanssa 45 sekunnin erätauoilla ja aina levännyt kaveri vastaan.
5. Nettisenseit laittakaa ihmeessä taustoja hivenen kauanko olette treenannut kun selitätte näppäimistö sauhuten että harrastamanne NHB on mailman kovin laji, Laji voi olla kovin mutta usein nämä kirjoittajat ovat näitä 3-5kk miehiä joilla kovuus noussut huppuun :)
Treenatkaa sitten treenatkaa lisää, jossain vaiheessa tulee se aika jollon voitte paukutella niitä henkseleitä, tosin tässä vaiheessa monikin teistä on jo aikuistunut ja nöyrtynyt niin paljon että paukuttel tuntuuin tyhmältä ja lapselliselta..
T: Fighter Forewer Muay thai 10v Bjj 3v
muutama fakta..
1. 90% kamppailulajien treenaajista treenaa sen 2-3x viikko n 1.5h kerrallaan, tämä aika sisältää n30min lämmittelyjä venyttelyjä ja n 20-30min taukoja eli todellisuudessa LAJI treeniä tulee viikossa n1.5-2h
2.kamppailulajien treeniuran keskipituus on n alkeiskurssi eli3-5kk, ei varmaan tarvitse olla kovinkaan fiksu jos ei kauheasti anna arvoa esim MMA miehelle joka treenannut 3-5KK :? tai vaikkapa Thainyrkkeilijälle.
3.Henkselit paukkuu netissä ollaan mailman kovin jätkä, treenisalilla kuulutko siihen 10% joka oikeasti treenaa tosissaan myös silloin kun valmentaja ei näe?
Valitettavan iso osa porukasta on sellaista joka keksii jatkuvasti tekosyitä miksei menisi esim kuntopiirissä epämukavuusalueelle. Esim: varvas naksahti en voi tehdä mitn..
4:Henkinen heikkous. Aika ajoin tapaa treenaajia jotka harjoituksissa vetävät loistavasti mutta vähänkin kovemman paineen alla murtuvat täysin. Esim: 1 kovakuntoisimmista tuntemistani ihmisistä piiputti 1 erässä nyrkkeilyottelussa -> otteluun valmistauduttaessa sama sälli veti 20 erää sparria seurakaverien kanssa 45 sekunnin erätauoilla ja aina levännyt kaveri vastaan.
5. Nettisenseit laittakaa ihmeessä taustoja hivenen kauanko olette treenannut kun selitätte näppäimistö sauhuten että harrastamanne NHB on mailman kovin laji, Laji voi olla kovin mutta usein nämä kirjoittajat ovat näitä 3-5kk miehiä joilla kovuus noussut huppuun :)
Treenatkaa sitten treenatkaa lisää, jossain vaiheessa tulee se aika jollon voitte paukutella niitä henkseleitä, tosin tässä vaiheessa monikin teistä on jo aikuistunut ja nöyrtynyt niin paljon että paukuttel tuntuuin tyhmältä ja lapselliselta..
T: Fighter Forewer Muay thai 10v Bjj 3v
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.