Itsellä tuntuu tämä pakkoneuroosi tuhoavan kokoelämän, tai voisi sanoa että tuhonnut jo. Olen 34v ja kärsinyt oikeastaan koko elämän tästä, tosin helvettiä se on ollut vasta 16 vuotiaasta asti.
Tietenkin tässä nyt on muutakin samanlaista sos.tilanteiden pelko ym, vastaavaa mutta kyllä tuo pakkoneuroosi on se pahin.
Lääkkeitä menee ja psykoterapiassa käyn mutta ei sellaista lopullista apua tunnu olevan, haluaisin jotenkin saada tämä elämä sellaiseen kuntoon että voisi nauttia elämästä, eikä se olisi tälläistä suorittamista.
Aika kuluu, eikä se kysele miten elät, nautitko vai kärsitkö....
Tietenkin tässä nyt on muutakin samanlaista sos.tilanteiden pelko ym, vastaavaa mutta kyllä tuo pakkoneuroosi on se pahin.
Lääkkeitä menee ja psykoterapiassa käyn mutta ei sellaista lopullista apua tunnu olevan, haluaisin jotenkin saada tämä elämä sellaiseen kuntoon että voisi nauttia elämästä, eikä se olisi tälläistä suorittamista.
Aika kuluu, eikä se kysele miten elät, nautitko vai kärsitkö....
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sosiaalisten tilanteiden pelko?
Lääkärikirja Duodecimin sivustoilla useita eri asiantuntijoiden näkemyksiä.
Lue lisää otsakkeessa KATSO MYÖS.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00492
-------------
Tutullani on pakko-oireinen häiriö ja oireet ovat huomattavasti lieventyneet masennuslääkkeiden ja Peratsinin yhteiskäytöllä. Masennusta ei ollut alunperinkään, mutta masennuslääkkeet ovat tehokkaita pakko-oirehäiriöisten hoitoon.
Kysy lääkäriltäsi sopisiko em. yhdistelmälääkitys myös sinulle.
Lähden ulos ja tarkistan moneen kertaan kahvinkeittimen ja hellan levyt.Pienin,horjuvin askelin olen olen erkaantumassa tästä rutiinista.Nimittäin hoen itselleni:-Elä ystävyydessä itsesi kanssa ja muistini on vahva.Muutama päivä sitten hoksanin kauppaan mennessä,että en harhaillukkaan ,levyn ,keittemen sammuttamisen kanssa.Muutos omiin rutiininomaisiin(pakko-oreisiin)käyttäytymiseen on mahdollista.Siis:Elä ystävyydessä itsesi kanssa.Minulla tämä hokema toimii vai onko tämä pelkkä siirtymä?Mene ja tiedä.