Tosi "hienoa" kun työpaikalla kaikki muut ovat tosi järjestelmällisiä ja tehokkaita kun minä sähellän kaiken aikaa ja opettelen aina uudelleen ja uudelleen samat yksinkertaiset asiat. Noloa ja itsetuntoa musertavaa, kun varsinkin väsyneenä yhtäkkiä unohtaa jonkin ihan helpon jutun.
Vähän siinä toiset kyllä katsovatkin..
Ihmiset kyllästyvät tosi nopeasti minuun, koska en ole tosiaankaan mikään sujuvasanainen ja teen välillä asiat "väärinpäin".
En yleensä pysy kärryillä keskusteluissa/en pysty keskittymään tarpeeksi hyvin jne. Jos johonkin keskusteluun sitten osallistunkin joskus, vedätän sen aina vahingossa sivuun. Joskus pilaan hyvän keskustelun jollain "tosinerokkaalla" kommentilla (jolloin huomaan, etten ollutkaan keskittynyt siihen mitä toiset sanoivat, vaikka kuinka yritin..).
Käytännön oppiminen on minulle siis Vaikeaa.
4 vuotta sitten sain add- diagnoosin, muttei diagnoosi auta yhtään mitään tähän jokapäiväiseen kärsimykseeni.
Taas on laskutkin jääneet maksamatta enkä edes muista mihin olen ne laittanut. Yritin kyllä kehittää itselleni "rutiinin" laskujen hoitamisessa, mutta niin moneen muuhunkin tärkeään asiaan, ja samantien päätöksestä jo unohdan asian rientäessäni "järjestelemään" jotain toista juttua.
Tämä on alkanut taas masentaa. Änkytän, unohtelen asioita ja välillä olen täysi idiootti.
En tosiaan koskaan pysty hyväksymään itseäni, koska olen näin kömpelö että saan siitä päivittäin kuulla!
Vähän siinä toiset kyllä katsovatkin..
Ihmiset kyllästyvät tosi nopeasti minuun, koska en ole tosiaankaan mikään sujuvasanainen ja teen välillä asiat "väärinpäin".
En yleensä pysy kärryillä keskusteluissa/en pysty keskittymään tarpeeksi hyvin jne. Jos johonkin keskusteluun sitten osallistunkin joskus, vedätän sen aina vahingossa sivuun. Joskus pilaan hyvän keskustelun jollain "tosinerokkaalla" kommentilla (jolloin huomaan, etten ollutkaan keskittynyt siihen mitä toiset sanoivat, vaikka kuinka yritin..).
Käytännön oppiminen on minulle siis Vaikeaa.
4 vuotta sitten sain add- diagnoosin, muttei diagnoosi auta yhtään mitään tähän jokapäiväiseen kärsimykseeni.
Taas on laskutkin jääneet maksamatta enkä edes muista mihin olen ne laittanut. Yritin kyllä kehittää itselleni "rutiinin" laskujen hoitamisessa, mutta niin moneen muuhunkin tärkeään asiaan, ja samantien päätöksestä jo unohdan asian rientäessäni "järjestelemään" jotain toista juttua.
Tämä on alkanut taas masentaa. Änkytän, unohtelen asioita ja välillä olen täysi idiootti.
En tosiaan koskaan pysty hyväksymään itseäni, koska olen näin kömpelö että saan siitä päivittäin kuulla!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kuule, älä välitä mitä muut ajattelee.
Oletko kuullut jostain uudesta terapiasta, missä etsitään juuri adhd-tyyppisille aseita arjesta selviytymiseen? En muista nimeä sille terapialle, mutta olen kuullut, että siitä on moni saanut apua arjesta selviytymiseen.
Siellä opetellaan ihan arjen rutiineja ja systeemejä, jolla saa pidettyä "langat käsissä".