Eli mulla on terveys tarkastus huomenna ja painon takia ihan vaan koska joku. Idiootti otti asian hoitaakseen ongelmana että painan n50kg ja olen yli 170 senttiä reilusti pitempi pikaisia neuvoja painon hetkelliseen nousuun kaivattaisiin :)
Miten saada paino todellisuutta korkeammaksi
Apua!
5200
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
no juominen auttaa ja se, että et käy vessassa. Ite oon huomannu että tolla tavalla voi saada yli puoli kiloa lisäpainoa :)
Juo paljon vettä! Varo lisäpainoja, itse yritin kiinnittää nilkkoihin painot mutta jouduinkin ottamaan farkut pois ja jäin kiinni... siitä vasta iso haloo nousikin.
No 1 dl vettä = 100 g painoa lisää.
Älä kuitenkaan kuvittele että terveydenhoitajat ym. ihan tyhmiä ja sokeita ovat. Jos juot vettä pari kolmekin litraa, niin vatsa pömpöttää kyllä hoikassa kropassa siihen malliin että eipä paljon jää arvailujen varaan miten on painoa hankittu. Siinäpä sitä sitten ollaan..
Syö edellisenä iltana paljon suolaista ruokaa. Se turvottaa ja paino nousee. Itse sain edellisen illan suolaboostilla 2kg lisäpainoa. Teki mieli kiljua, etten ole oikeasti niin lihava. Säästyinpäs osastolta kuitenkin.
Sama tilanne oli joskus..
Jos pystyt nii syö paljon ennen kuitupitoista koska se sitoo nestettä ja suolaa joka sitoo myös. Sitten vain paljon vettä! MUTTA muista ei liikaa koska sillä voi olla huonot seuraukset jos alipainoinen varsinkin vetää järjettömät määrät vettä!!
Mulla oli vielä niin tyhmä terkkari että sai pitää vaatteet päällä niin tottakai oli kaikenmoisia pattereita rintsikoissa...