Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tupakoinnin lopettamisesta

    Väittävät, että kun on saanut viikon oltua polttamatta, tuplaa mahdollisuutensa onnistua lopettamaan. Minun mielestäni taas viikon saa vielä ihan helposti oltua polttamatta ja vältettyä tilanteita joissa tupakkaa tekee mieli. Poltin kymmenisen vuotta askin päivässä, sitten päätin lopettaa. Käytännössä se ei kuitenkaan kokonaan ole onnistunut, kotona en polta ollenkaan mutta käyn 1-3 viikonloppuna kuukaudessa soittokeikoilla ja silloin tulee poltettua runsaastikin. Myös työpaikalla kahvitauoilla 3 kertaa päivässä tuli käytyä tupakalla toisten kanssa, näin tuli päivässä poltettua 3-9 savuketta. Vuodenvaihteessa lopetin kuitenkin sen, kun oli niin pirun kylmä ettei viitsinyt mennä pihalle palelemaan. Määrätynlaista porukasta eristymistä se kyllä aiheutti, onhan tupakalla käyminen sosiaalinen tapahtuma. Nyt kun taas tulee kevät ja ilmat lämpenee niin on hyvin suuri riski että tulee taas aloitettua tupakalla käynti. Ei siinä auta mikään nikotiinipurkka tms, kun tulee tilanne että täytyy se rööki suuhun saada.
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    J.K.P. kirjoitti:

    Väittävät, että kun on saanut viikon oltua polttamatta, tuplaa mahdollisuutensa onnistua lopettamaan. Minun mielestäni taas viikon saa vielä ihan helposti oltua polttamatta ja vältettyä tilanteita joissa tupakkaa tekee mieli. Poltin kymmenisen vuotta askin päivässä, sitten päätin lopettaa. Käytännössä se ei kuitenkaan kokonaan ole onnistunut, kotona en polta ollenkaan mutta käyn 1-3 viikonloppuna kuukaudessa soittokeikoilla ja silloin tulee poltettua runsaastikin. Myös työpaikalla kahvitauoilla 3 kertaa päivässä tuli käytyä tupakalla toisten kanssa, näin tuli päivässä poltettua 3-9 savuketta. Vuodenvaihteessa lopetin kuitenkin sen, kun oli niin pirun kylmä ettei viitsinyt mennä pihalle palelemaan. Määrätynlaista porukasta eristymistä se kyllä aiheutti, onhan tupakalla käyminen sosiaalinen tapahtuma. Nyt kun taas tulee kevät ja ilmat lämpenee niin on hyvin suuri riski että tulee taas aloitettua tupakalla käynti. Ei siinä auta mikään nikotiinipurkka tms, kun tulee tilanne että täytyy se rööki suuhun saada.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu