Mulla on mennyt nyt vuosi hyvin ja luulin jo että se masennus oli siinä, mutta paskat. Masennuksen lisäksi mulla on ahdistus oireita. Nyt nämä ahdistus oireet ovat taas valoillaan ja ne taas sysäävät mua masennukseen.
Olen huomannut että ahdistukseni aiheuttajat ovat ne vaatimukset joita tämä yhteiskunta asettaa. Täytyy opiskella, mennä töihin ja kestää niiden aiheuttamat paineet. Mutta entä jos ei kestä?? Vaan niistä vaatimuksista sairastuu?? Näin mulle on käynyt jo muutamia kertoja, ja seurauksena masennus.
Ja tuntuu ettei kukaan oikein tajua. Ajatellaan että olen saamaton tai laiska kun taas lopetan jotain kesken. Mutta se henkinen helvetti joka mun sisällä hyrrää on jotain sietämätöntä, vaikka olen joskus yrittänyt siitä kertoa sanotaan vaan että sellasta se työnteko on. Mutta tuskin se on niin rankkaa muilla kun mulla??
Harva varmaan valvoo 3 vuorokaut työn aiheuttamien ahdistusten kanssa?
Olen huomannut että ahdistukseni aiheuttajat ovat ne vaatimukset joita tämä yhteiskunta asettaa. Täytyy opiskella, mennä töihin ja kestää niiden aiheuttamat paineet. Mutta entä jos ei kestä?? Vaan niistä vaatimuksista sairastuu?? Näin mulle on käynyt jo muutamia kertoja, ja seurauksena masennus.
Ja tuntuu ettei kukaan oikein tajua. Ajatellaan että olen saamaton tai laiska kun taas lopetan jotain kesken. Mutta se henkinen helvetti joka mun sisällä hyrrää on jotain sietämätöntä, vaikka olen joskus yrittänyt siitä kertoa sanotaan vaan että sellasta se työnteko on. Mutta tuskin se on niin rankkaa muilla kun mulla??
Harva varmaan valvoo 3 vuorokaut työn aiheuttamien ahdistusten kanssa?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Sinun pitää mennä lääkäriin ja kertoa, että masennus uusi ja et kestä. Sitten kun olet palautunut ja saanut itsei kuntoon voisi miettiä jotkin hyvin helppoa voimillesi sopivaa tehtävää. Ei kaikki vain kestä nykyisen työelämän paineita.
Elämällä voi olla kuitenkin paljon muuta annettavaa. Moni antaa panoksensa vapaana taiteilijana, vapaahetoistyössä ym.