Hyvä päivä = kamala yö?

Painajaisia5432

Istun klo 4 aamulla kirjoittamassa tätä koska en saa unta. Heräsin epämääräisen pelon vallassa ja piti laitta valot päälle.

normaalisti nukun kuin tukki ja liian monta tuntia, enkä tosiaankaan pelkää pimeää. Mutta aina kun sattuu olemaan parempi päivä tai kausi, energisempi olo, ei ahdista niin paljoa jne niin käy näin. Yleensä näen painajaista joka on niin ahdistava että se pyörii päässä viikkoja. Hyvät kaudet kestävätkin korkeintaan viikon, sitten uniongelmat ja yöahdistus iskee.

näin käy aina ja alkaa tuntua mahdottomalta parantua. Nyt n. 5pv on mennyt hyvin, mutta nämä yöt! Onko tämä normaalia? En koe tällaista suoranaista pelkoa muulloin. kärsin siis masennuksesta jo vuosia, ei lääkitystä. Yleensä en tosiaankaan pelkää pimeää ja alkaa olla aika hullu.

2

106

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lp

      täysikuun aika,toisille vaikuttaa sekin

    • Älä hätäänny?

      Tämä kaikki vain osoittaa että sinähän koko ajan paranet. Sieltä alitajunnan uumenista alkaa kuin tulivuoren laava purkautua ulos. Vuori on välistä hijaa: lepää ja tointuu entisestä ryöpystä. Sitten kun on käsitelty ja laava jäähtynyt, on resuseja ottaa käsittelyyn uusi ryöppy.
      On hyvä että herättyäsi painajaisesta nouset ylös, muistelet unta ja kirjoitat sen ylös. Vois olla hyvä myös pohtia mihin mahdollisesti tuo unikuva kulloinkin liittyy.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      165
      2581
    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      148
      2387
    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      102
      1082
    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      901
    5. Sinua oli kiihottavaa

      Sinua nainen oli kiihottavaa katsella.
      Ikävä
      65
      849
    6. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      274
      727
    7. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      18
      727
    8. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      85
      710
    9. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      208
      701
    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      668
    Aihe