Olen ollut kohta kaksi vuotta yötyöttä. Vieläkin olen stressinukkuja, oli se niin arvotonta ja ja raskasta elämä silloin säännöllisen epäsäännöllisen vuorotyön aikaan -se oli yhtä helvettiä.
Kauanko traumoista toipuminen vie?
Kauanko traumoista toipuminen vie?
Vastaukset 2
Vanhimmat
mulla noin 2 vuotta.nyt nukun yhtä ihanasti kuin lapsena.yötyö tappaa
Ok. Kiitos. Nykyisin nukun suunnilleen joka kolmas yö huonosti ja se häiritsee harrastamisua ja elämää, kun pää on kipeä. Krooninen hankalien työaikojen aiheuttama uniongelma siis. Millähän pökkyrästä johtuvan pääkivun saa pois? Väsymyksen kanssa kyllä pärjää, mutta pääkipu my ass!
Älkää ikinä menkö VR;lle ihmiset kotka arvostatte terveyttänne. Se työaikasuunnittelu tappaa!