Nukkumisvaikeuksia?

Moi. Mulla on paniikkihäiriö ollu jo monta vuotta. alko lukion tokalla ja aluks ahisti niiq ois 10kg paino rinnan päällä kokoajan. Siitä se sitten pikkuhiljaa helpotti ja nykyisin (pari vuotta eteenpäin) ei oo enää oireita ku öisin. Mutta ne onki vittumaisia ku koittaa nukkua nii alkaa painaa sydämen kohasta sillee ärsyttävästi. Syön cipramil 40mg päivittäin ja´välillä iltasin xanoria (keskhermostoon rauh lääke) joka auttaa ja vie oireet joka kerta. Vittumaista on aina lopettaa sen lääkkeen käyttö ku sit ei saa melkee viikkoon nukuttua :( Muilla vastaavaa ongelmaa???
keksiny hyviä keinoja saada nukuttua? :P Ite oon kyllä ongelmaani jo aika hyvin sopeutunu mutta paskamaista tää on...
0327
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Paniikkopoika kirjoitti:

Moi. Mulla on paniikkihäiriö ollu jo monta vuotta. alko lukion tokalla ja aluks ahisti niiq ois 10kg paino rinnan päällä kokoajan. Siitä se sitten pikkuhiljaa helpotti ja nykyisin (pari vuotta eteenpäin) ei oo enää oireita ku öisin. Mutta ne onki vittumaisia ku koittaa nukkua nii alkaa painaa sydämen kohasta sillee ärsyttävästi. Syön cipramil 40mg päivittäin ja´välillä iltasin xanoria (keskhermostoon rauh lääke) joka auttaa ja vie oireet joka kerta. Vittumaista on aina lopettaa sen lääkkeen käyttö ku sit ei saa melkee viikkoon nukuttua :( Muilla vastaavaa ongelmaa???
keksiny hyviä keinoja saada nukuttua? :P Ite oon kyllä ongelmaani jo aika hyvin sopeutunu mutta paskamaista tää on...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu