Mielialan jyrkkä vaihtelu

mietin vain

En enää jaksaisi tätä vuoristorataa. Olo on ollut nyt useamman viikon huono, ei kiinnosta eikä huvita oikein mikään. Olen tehnyt asioita joissa ei ole järkeä ja jotka tuottavat vain mielipahaa, kuten pistänyt välit poikki ihmiseen josta välitän.
En edes muista miksi, syy taisi olla että haluan selvittää päätäni enkä jaksaisi tapailla ketään.
Minua piinaa ajatus etten tule ikinä löytämään ihmistä joka välittää minusta tällaisena kuin olen. Siksi näenkin esim. ystäviäni vain "hyvinä aikoina".
Tekisi mieli vain nukkua pari kuukautta ja herätä onnellisena. Toisinaan ajattelen että helpointa olisi vaan lopettaa elämä.
Ihmisten seura ahdistaa, lähinnä siksi koska pelottaa että käytökseni vaikuttaa epänormaalilta/oudolta.

Tiedän että oloni tästä paranee, kohta olo on eufoorinen ja tunnen olevani täyännä rakkautta. Kun "paha kausi" on ohi tuntuu kuin painolasti putoaisi hartioilta tai raskas työ olisi tullut päätökseen, olo on huojentunut.
Tällöin olen todella sosiaalinen, rakastan ja ymmärrän kaikkia, puhetta tulvii ja kaverit ihmettelevät miten jaksan aina olla niin positiivinen.
Näen ystäviäni vain hyvinä aikoina, he eivät tiedä masennuskausista.
Joskus hyvää/huonoa kautta jatkuu pitkäjaksoisesti, mutta välillä tunteet saattavat heitellä yhden viikon sisällä ääripäästä toiseen. Tämä on henkisesti raskasta, toivoisin että olo olisi neutraali, ei superhyvä tai superhuono

En tiedä miksi kirjoitin tämän viestin. Kai toivoin että jollain olisi samanlaisia kokemuksia tai muita ajatuksia asiasta.

2

113

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mietin vain

      Muutama kuukausi sitten olin ystävieni kanssa juhlimassa, kun tällainen "paha kausi" alkoi. Olo oli lähes psykoottinen, jostain syystä listasin sen hetkisiä tunnetiloja ylös(muuten olisin varmaan jo unohtanut kyseisen tapahtuman). Olin kirjoittanut asioita kuten: "Psyyke hajoaa, ihmisten seura pelottaa, mieliala vaihtelee oudosta normaaliin ja takaisin, pelottaa, tekisi mieli hukkua". Tähän liittyi myös fyysiset oireet kuten päänsärky, oksentelu ja vatsakipu.

      Tuo oli ainoa kerta kun mitään noin radikaalia on tapahtunut, mutta pisti mietityttämään. Olo ei pahimmillakaan onneksi mene yleensä noin pahaksi, mutta pelottaa että tuo toistuu vielä joskus.

    • friday13

      Kuulostaa kurjalle ja rankalle.Onhan sinulla diagnoosi ja lääke hoito päällä??
      Jos ei,niin kiireesti lääkäriin.Mut oletan että on ja kyseessä 2suuntainen mielialahäiriö.Oisko vertaistuesta apua joko livenä tai netissä? Oliko alkoholilla osuutta kun juhlissa alkoi paha kausi? Lääkityksen annosta voi lisätä / säätää,kerro lääkärille tai terapeutillesi tarkasti oloistasi edelleen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      155
      2540
    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      148
      2377
    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      102
      1072
    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      891
    5. Sinua oli kiihottavaa

      Sinua nainen oli kiihottavaa katsella.
      Ikävä
      65
      829
    6. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      274
      717
    7. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      18
      717
    8. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      85
      700
    9. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      203
      680
    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      658
    Aihe